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[일반잡담]

자세

글쓴이 2025-09-08 (월) 16:24 3일전 140

https://sungyesa.com/new/secret/761057

내가 어릴때부터 팔이 컴플렉스 였는데 어깨 쫙 피면 팔이 몸에 붙어서 더 굵어보이는게 싫어서 자세 좀 구부정하게 다녔거든 ㅠ 이거 좀 교정할수 있는 방법 없을까? 필라테스 같은거 하면 진짜 좀 나아질까?

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댓글 5건

1번 댓쓴이 2025-09-08 (월) 16:36 3일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761063

자세 교정에 필라테스 만한게 없는 것 같더라 사실 발레가 진짜 최고라고 하는데 발레는 좀 진입장벽 잇으니까.. 필테도 발레에 기반한 자세도 있구 애초에 치료 목적으로 시작된거라 고민이면 츄라이 해보는거 추천!

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2번 댓쓴이 2025-09-08 (월) 20:27 3일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761122

발레랑 필테가 최고인두슈ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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3번 댓쓴이 2025-09-09 (화) 04:09 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761165

발레는 진짜 추천.. 든데 잘 가르치는 선생님한테 가서 제대로 배우는 거 아니면 더 틀어질 수도..

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4번 댓쓴이 2025-09-09 (화) 04:28 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761171

필테 조은거같아

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5번 댓쓴이 2025-09-09 (화) 19:52 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/761361

졸아 근데 진짜 엄청 힘든데 살은 안빠져…머 자세교정이 목적이면 상관엊ㅅ지만

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