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[일반잡담]

1일1식하니까 살 잘빠진다

글쓴이 2025-09-01 (월) 11:29 3일전 279
https://sungyesa.com/new/secret/759000
근육이 빠지는거겠지만ㅋㅋㅋㅋ 요즘 입맛없어서 대충 점심만 먹고 말았는데 4일만에 3kg가 빠졌어 신기해

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댓글 9건
1번 댓쓴이 2025-09-01 (월) 11:57 3일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759006
헉 배 안고픔 ??
     
     
글쓴이 작성자 2025-09-01 (월) 12:59 3일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759016
엉 안배고파 근데 새벽에 깨어있으면 배고프긴한데 귀찮음이 이겨버려
2번 댓쓴이 2025-09-01 (월) 13:58 3일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759026
나도 일일일식 해야게따!!!!!!!+_+
라고 마음 먹지만 아침되면 배가 고파 도ㅗ도ㅗ아민아미타불
3번 댓쓴이 2025-09-01 (월) 14:20 3일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759030
효과 엄청나네!! 그것도 사바사인데 잘 빠지는 체질인가봐 ㅎㅎ
4번 댓쓴이 2025-09-01 (월) 15:12 3일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759044
1일1식 나도 시도해봐야겠다!!
     
     
글쓴이 작성자 2025-09-01 (월) 23:46 2일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759229
난 입맛없어서 그런거야ㅠㅠ 예사는 저녁에 삶은달걀 2개라도 먹어서 단백질 챙겨 건강하게 살빼
5번 댓쓴이 2025-09-01 (월) 15:34 3일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759050
진짜 빠져 . 먹는게 8할이더라. 한달만 독하게 일식하면 5킬로 이상 감량해~~
6번 댓쓴이 2025-09-01 (월) 21:03 2일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759176
와... 나도 1식은 하긴 하는데 저녁쯤 되면 이성을 잃고.....
냉장고 뒤지는중...ㅎ ㅏ
7번 댓쓴이 2025-09-02 (화) 13:02 2일전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/759342
난 왜 1일 1식해도 안빠져.. 양이 많은 것도 아니고 일반 배달음식 기준 0.7인분만 먹는데..
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