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[일반잡담]

소식가 무조건 탈출하는 법

글쓴이 2025-08-30 (토) 02:22 7일전 243

https://sungyesa.com/new/secret/758395

다이어트하기..
뭔 뻘소린가 싶겠지만 진심이야

나 태생 밥 안 먹는 금쪽이에 소식가 그 자체여서
먹는 게 제일 괴롭고 소식좌 컨텐츠 보면서 맨날 공감했는데 (과자 액상과당도 당연히 안먹음)

더 마르고 싶은 욕심에 다이어트 하겠다고(대사 박살인지 안 먹는 거에 비해 마른 편은 아니었음. 그냥 말라 정도였는데 개말라 하고 싶었어) 먹는 걸 거기서 더 줄여버리니까
그냥 식욕괴물이 되더라

많이 먹은 적 없는데도 위가 늘고 맨날 음식 생각하고
전에는 1인분 반도 못 먹고 배불러서 남겼는데
요즘은 작정하면 다 먹을 수 있어
원래 먹던 양 먹으면 배 안 차고 만족 안 되고 서러워
종일 뭐 먹고 싶단 생각만 들고 ㅎㅋㅋ

식욕 없어서 고민인 예사들은 다이어트 한번쯤 시도해 봐도 괜찮을 것 같아
소식가 탈출은 보장한다
하 배고파

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댓글 5건

1번 댓쓴이 2025-08-30 (토) 12:50 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/758456

무슨말인지 알아 ㅠ 그렇게 먹다보면 일인분으로 다 안차는거 같을때도 있어. 그러면서 또먹고 얹히고 체하고 또먹고 이럼..

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글쓴이 작성자 2025-08-30 (토) 14:28 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/758471

ㅎㅎ 전에는 체할까봐 안 먹었는데 요즘은 체하더라도 먹는 게 좋다.... ㅎㅋ 배고픈 게 체하는 것보다 더 서럽고 고통스럽더라
일인분 보통 양조절 땜에 남기는데 예전이라면 배 충분히 찼을 양 먹고도 더 먹고 싶으니까 스스로가 좀 미워 ㅎㅎ

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2번 댓쓴이 2025-08-30 (토) 19:34 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/758523

건강 조심해ㅠㅠ

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글쓴이 작성자 2025-08-30 (토) 23:22 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/758575

안 그래도 식이장애 되어가는 것 같아서 고칠 방법 고민 중이야. 예사도 조심해!

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3번 댓쓴이 2025-08-30 (토) 23:50 7일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/758586

나랑 똑같애 나도 소화기관이 약해서 애초에 소식가+다이어트 강박에 하루에 밥 한끼 먹을까 말까하는 개말라로 십년 넘게 살다가 입 한번 터지니깐 식욕 식탐 장난아님. 소화기관 약한 건 그대로인데 식탐은 늘어서 더 고생이지만 다시 그 생활로 절대 못 돌아갈 것 같아

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