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다이어트 중인 사람 있어?

글쓴이 2025-04-25 (금) 15:29 2일전 190

https://sungyesa.com/new/secret/723972

난 이제 식단만으로는 잘 안빠지는 거 같아...
운동만이 답이겠지...? ㅠㅠ
어떤 운동이 안질리고 재밌게 할수 있을까...?

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댓글 5건

1번 댓쓴이 2025-04-25 (금) 15:56 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/723987

약간 사람들이랑 으ㅛ쌰으쌰 하는거 재밌어라하면 크로스핏 같은거 추천!

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2번 댓쓴이 2025-04-25 (금) 18:04 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/724014

아마 몸이 적응해서 더이상 안빠질거야!
지금 탄수를 적게 먹는다면 탄수를 일부로 늘리기도 하고
운동 안했던 사람이라면 조금씩만 해줘! 그럼 정체기 뚫릴 수 있어! 몸에 교란? 을 주는거야!

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3번 댓쓴이 2025-04-25 (금) 21:03 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/724038

필라테스 어때?? 힘들지만… 그만큼 어느 정도 운동 효과는 있어

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4번 댓쓴이 2025-04-25 (금) 21:26 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/724048

위고비...

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5번 댓쓴이 2025-04-27 (일) 21:51 17시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/724361

키빼몸 115->120 목표인데 식단하면 내가 왜 이렇게까지 해야하나 현타옴…ㅋㅋ

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