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[일반잡담]

개말라시절에도 하체 근골격량 평균이상으로 나왔는데

글쓴이 2025-03-18 (화) 21:41 2개월전 200

https://sungyesa.com/new/secret/714417

그때 빈혈 달고 살 정도로 (내기준) 절식해서 뺀거고
미의 기준이 오직 개말라였던 때라서...ㅋㅋㅋ
근력운동을 했을 리도 없었다고 합니다

동생꺼 양도받아 동네 헬스장 처음 갔었는데
키 160후반인데 정확히 49키로 나왔었고
인바디 재보니 체지방은 평균이하였는데
하체 근골격량만 평균이상이래서

이정도면 근수저야?

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2025-03-18 (화) 21:51 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/714418

응 알타리야?? 난 알타리라서 다른덴 다 제로에 가까운데 다리만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ부끄럽드라..

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글쓴이 작성자 2025-03-18 (화) 21:53 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/714419

난 허벅지 근수저인걸로...ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 종아리가 눈에 안 띄어
반대로 팔은 뭔짓을해도 살안찌고 근력 0 턱걸이 불가능ㅋㅋㅋㅋ

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2번 댓쓴이 2025-03-19 (수) 14:17 2개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/714626

근수저까진아니더라도 그냥 괜찮은거아냐? 지방도 평균이하면 안좋으니 지방량을 좀 늘령~

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