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오래 서있으면 허리 아픈

글쓴이 2025-02-07 (금) 18:15 8개월전 273

https://sungyesa.com/new/secret/704467

오래 서있으면 허리 아픈거 어떻게 고쳐ㅠ?
2-3시간 동안 서있어도 아프네

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2025-02-07 (금) 22:25 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704509

코어근육이 있어야지 허리가 버티는데 없어서 그래! 재활PT하는 곳 알아봐봐

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2번 댓쓴이 2025-02-07 (금) 22:36 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704516

자세가 안좋나봐 어깨교정 패드같은거해봐 뒤에 지지대잇어서 좀 편해

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3번 댓쓴이 2025-02-08 (토) 02:22 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704551

신발 문제일 수도 있어 서비스직 신발 이런식으로 검색하면 나올거야

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4번 댓쓴이 2025-02-08 (토) 03:35 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704572

나도 그런데.. 혹시 세수하고 나서도 허리통증 있어? 그럼 그거 코어문제일 확률이 커..ㅠ

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글쓴이 작성자 2025-02-08 (토) 09:56 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704596

운동 안 하는데 그래서 그런가보네 ㅜㅜㅜ 이런…
다들 댓 고마워!

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5번 댓쓴이 2025-02-08 (토) 21:22 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704688

그거 일자허리 여서 그렁거일수도 있어 정형외과가서 엑스레이 찍어보면 척추라인이 c여야하는데 일자로 변형되서 근데 그거 완화시킬 방법은 자세교정이랑 코어운동 해야함

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6번 댓쓴이 2025-02-09 (일) 07:59 8개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/704784

나도 그러는데 오래 서 있으면 허리 다 아픈거 아닌가ㅠ

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