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글쓴이 2019-05-09 (목) 13:02 5년전 218

살 어떻게해야 뺄수있을까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ살 잘 안빠지네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 키도 있어서 ㅠㅠㅠㅠㅠ헬스 다녔었는데 살 잘 빠지지도 않고 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 방법 있으신분 알려주새요

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댓글 11건

1번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 14:20 5년전

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빠질 살이 별루 없으신 거 아니에요? 혹시 기만자...???ㅠㅠㅠ전 운동하면 빠져요! 운동을 못 하고 있을 뿐...

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2번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 14:51 5년전

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그런경우는 식이가 잘빠지긴하는듯해요 ㅋㅋㅋㅋ 운동보다 더 힘든 식이...ㅎ

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3번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 15:10 5년전

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먹는것만 바꿔도 2~3키로는 빠지더라구요 운동 꼭 하세요

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4번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 16:37 5년전

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저도 오늘부터 하려구요 안먹는게 최고죠ㅠ...근데 이제 안먹어도 장 안빠지는ㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 17:20 5년전

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적게먹고 운동 열심히 하기!!!! 그게 최고인것같아요ㅠㅠ 무작정 굶으면 더 안좋다고 ㅠㅠㅠ

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6번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 17:40 5년전

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1일 1식요~~!!! ^^ 저녁만 먹어요. 저는 요즘...
배는 고픈데... 기분이 나쁘지만은 않아요.^^

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7번 댓쓴이 2019-05-10 (금) 01:47 5년전

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그르게요 ㅜ저도 말만맨날다욧 하다가 그저께 장염걸려서 이때다싶어 시작하네요..ㅋㅋㅋ 저도 식이가 젤중요한거같아요 ㅠㅎㅎ

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8번 댓쓴이 2019-05-10 (금) 13:35 5년전

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커팅제 드셔보세요 저도 그냥 빼야겠다 생각만하면너무 의지가 안생기고 힘들더라고요

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9번 댓쓴이 2019-05-10 (금) 22:19 5년전

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먹는 식습관바꾸고 운동만 꾸준히 해주면 빠질거에요 ㅎㅎ

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10번 댓쓴이 2019-05-12 (일) 17:31 5년전

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다이어트는 무조건 적게먹고 많이 움직이는게 답인것같아요ㅜㅜ

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11번 댓쓴이 2019-05-12 (일) 23:21 5년전

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맞아여 ㅠㅠㅠ먹는게 젤 중요해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ움동 해도 안빠지고 ㅠ

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