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[다이어트]

다이어트다이어트 힘들어요

글쓴이 2019-05-08 (수) 14:47 5년전 234
이제 점점 더워지면서
살빼야겠다는 마음이 불타올라요 ㅋㅋㅋㅋ
근데 식이며 운동이며 하나도 내맘같은게 없어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아가리다이어터답게...말로만 ... 짜증나는 일이 많으니까 술만 찾곸ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ
낼부터 정신차리고 다이어트 할려고요

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댓글 16건
1번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 14:49 5년전 신고 주소
저도 올해부터 운동하려고 1년치 끊어놓고.. 3개월동안 못가고 ㅋㅋㅋ 아니.. 안가고 있네요 ㅜㅜ
다음주 부터는 진짜 운동해야지 날 더워져서 큰일......
     
     
글쓴이 작성자 2019-05-08 (수) 15:33 5년전 신고 주소
ㅠㅠ저도 오늘부터 운동도 좀 하려구요~ㅋㅋㅋ화이팅합시다
2번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 14:49 5년전 신고 주소
다이어트 진짜 힘든거 같아요ㅠㅠ 딱 다이어트 해야지 하고 마음 먹으면 먹고 싶은게 왜이리 많아 지는지ㅠㅠㅠ
저는 그래서 절식 다이어트 해요 효과는 좋더라구요~
     
     
글쓴이 작성자 2019-05-08 (수) 15:32 5년전 신고 주소
맞아요...맛있는걸 못먹으면 재미가 없는것같은ㅋㅋㅋㅋ절식은 먹긴 먹는데 먹는양을 줄이는건가요?
          
          
2번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 16:59 5년전 신고 주소
절식은 날마다 정해진 음식을 원하는 양껏 먹는거에요!
1일은 과일의 날, 2일은 야채의 날, 3일은 과일과 야채의 날, 4일은 바나나와 우유의 날, 5일은 고기와 야채의 날, 6일은 고기와 토마토의 날 이런식으로요!ㅎㅎ
3번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 14:56 5년전 신고 주소
다이어트.. 진짜 너무 힘들어요.. 저도 요요로 살이 계속 찌기만.. 다시빼고 찌우고ㅜㅜㅜ
먹는거라도 좀 줄여야 할텐데 ㅜㅜㅜ 저는 도시락다이어트도 사놓고 처다만 보네요... 어쩜 ㅜㅜ 이러는지
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글쓴이 작성자 2019-05-08 (수) 15:31 5년전 신고 주소
저도 샐러드 샀어요 ㅜㅜ 조금이라도 살빼보겠다고 ㅋㅋ
4번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 14:58 5년전 신고 주소
다이어트 힘들죠 맛난거 먹고싶고 ... 하지만 성공하면 그게 인생에서 제일 맛있을거에요 ㅎㅎ
     
     
글쓴이 작성자 2019-05-08 (수) 15:31 5년전 신고 주소
크으...명언 ㅠㅠㅠ 운동 식이 둘다 열심히 해볼게요~
5번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 15:08 5년전 신고 주소
다이어트 정말 힘든것 같아요 왤케 맛난게 많을까요?ㅜㅜ
     
     
글쓴이 작성자 2019-05-08 (수) 15:30 5년전 신고 주소
진짜 너무 힘들어요 ㅜㅜ 맛난게 너무나도 많아서 힘들어요 ㅜㅜ
6번 댓쓴이 2019-05-08 (수) 15:18 5년전 신고 주소
전 얘전에 주로 탄산수 + 커피로 배고픈거 해결함..ㅠ(한참 모자르긴 한데 공복감 살짝 없애주긴 하더라구요)
     
     
글쓴이 작성자 2019-05-08 (수) 15:30 5년전 신고 주소
저도 라떼같은거 먹으니가 좀 배가차긴하던데 속이 안좋더라고요 ㅠㅠㅠ 속 안아프셨어요 ...?ㅜㅜ
7번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 03:46 5년전 신고 주소
* 비밀글 입니다.
8번 댓쓴이 2019-05-10 (금) 13:31 5년전 신고 주소
저도 다이어트해야하는데,,힘들어서 자꾸 술땡겨요 ㅠ
그래서 저녁에 안주없이 탄산수 + 보드카 먹고있어요
9번 댓쓴이 2019-05-10 (금) 20:01 5년전 신고 주소
진짜 다이어트랑 다른건 병행하기 힘든 것 같아요...너무 힘들어져요 인생이ㅋㅋㅋㅋ
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