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3일 단식 괜찮나?

글쓴이 2024-08-25 (일) 20:41 17시간전 167

급하게 살빼야돼서 3일 단식하려 하는데 기초대사량 떨어지거나 하진 않겠지?? 이미 기초대사량 개바닥이라 여기서 더 떨어지면 ㄹㅇ큰일나는디ㅠㅠ 이런거 잘 아는 예사 있으면 알려주ㅠㅠㅠㅠ

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댓글 6건

1번 댓쓴이 2024-08-25 (일) 21:06 17시간전

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3일단식은 의사도 추천하더라 피에있는 염분빼주고 좋다던데 오히려 3일 넘으면 위험하고 딱 3일 단식하고 소화잘되는 음식으로 또 먹어가야해

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글쓴이 작성자 2024-08-25 (일) 21:13 17시간전

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딱 3일까지는 괜찮구나..!! 오키오키 고마웡ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2024-08-25 (일) 22:10 16시간전

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완전 추천!! 윗댓 말대로 의사도 추천하고 좋음 나도 해볼라고!

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3번 댓쓴이 2024-08-25 (일) 22:28 15시간전

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보식 안하면 그대로 요요 와! 근데 3일 정도는 사실 괜찮은 듯

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4번 댓쓴이 2024-08-26 (월) 09:36 4시간전

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3일단식은 ㄱㅊㄱㅊ 담날먹으면 돌아오던데 2주단식부터가 탈모직행

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5번 댓쓴이 2024-08-26 (월) 13:14 1시간전

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? 단식 버틸 수 있다면 해도 되는데 만약에 몸 떨리거나 그러면 비추야 그거 영양 부족해서 떨리는 경우도 있으니까

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