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[일반잡담]

추가 운동

글쓴이 2024-03-25 (월) 20:09 8개월전 358

https://sungyesa.com/new/secret/612682

맨몸운동하고 와서 또 맨몸스쿼트 50개 정도 했음
사람은 복근이 있고 강해야 멋지다.
복근과 전거근 옆에 복직사근...맨몸운동의 결정체...
맨몸스쿼트...다시 생활화할때가 온듯...
이번엔 복근진짜 아니 지방이라도 제발 다 걷어내자 제발!!!!!!!!!!!!!!!!ㅠ지방이 있으니 숨차고 말할때도
벅차고 이중턱에 ㅠ 볼살쳐지고 ㅆㅂ 사람이여?ㅡㅡ

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