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[일반잡담]

엉덩이-승마살 빼는 운동

글쓴이 2024-03-06 (수) 10:59 9개월전 307

https://sungyesa.com/new/secret/607612

다른 데는 다 괜찮은데 유독 엉덩이 승마살만 안 빠져…
홈트도 꾸준히 하는데 다른 데는 빠지는 게 보이지만
엉덩이는 좀 작아지고 힙업
허벅지는 좀 날씬해졌다 인데
도대체 승마살이 왜 안빠지는 거 ㅠㅜ???
효과 좋은 운동 좀 추천해주라

현재는 홈트하는데, 전신 + 하체 2번 이런 세트로 하고 있어 ㅜ

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2024-03-06 (수) 11:50 9개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/607615

거기가 빠지기 참 힘들지...나도 그 부분이 제일 스트레스인데 전신 하다보면 빠지지 않을까 생각하고 있어 ㅋㅋㅋㅋ날씨 좋아지기전에 빼야되는데

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2번 댓쓴이 2024-03-06 (수) 14:47 9개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/607643

나도 아무리 살빼도 거기는 안빠져서 결국 지흡했어 ㅜ 하고나니까 왜 그 고생을 했나 싶더라

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3번 댓쓴이 2024-03-06 (수) 15:06 9개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/607668

거기 진심 제일 안 빠짐.. 솔직히 뭘해도 잘 안 빠질거라고 생각해..

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