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[다이어트]

한달 다이어트

글쓴이 2019-03-23 (토) 21:09 5년전 209

월욜부터 한달다이어트 돌입할건데 항상 끈기있게 못했어요 ㅠㅠ 운동을 댄스 해볼까하는데 댄스다이어트 해보신 분들 있나요? 참고로 집에서 댄스 할거에요
다이어트 성공하신분들 마음가짐 배우고 싶당..........

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2019-03-24 (일) 13:36 5년전

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줌바댄스 웃기지만 괜찮은것같아여 효과도좋구 ㅋㅋㅋㅋㅋ정신을놓ㄱ돠여

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2번 댓쓴이 2019-03-24 (일) 20:18 5년전

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아니면 스피닝같은거 어떠세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 효과 짱짱임

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3번 댓쓴이 2019-03-25 (월) 13:14 5년전

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가벼운 운동부터 시작해 보면 어떨까요?
다이어트는 어려운것 같아요ㅜ

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4번 댓쓴이 2019-03-25 (월) 15:44 5년전

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이소라다이어트 이런것도 괜찮다던데여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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5번 댓쓴이 2019-03-25 (월) 19:51 5년전

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저는 걷는게 가장 효과가 좋더라고요. 한 6개월 저녁때 삼십분씩 걸었더니 뱃살이 눈에 띄게 줄었네요

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6번 댓쓴이 2019-03-25 (월) 21:04 5년전

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예뻐진다 생각하고 독하게해야할거같아염ㅠ 집에있지말공

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7번 댓쓴이 2019-04-26 (금) 16:58 5년전

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저도 다이어트 중인데
배고픈거 참는거 너무 힘드러요ㅜ

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