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[다이어트]

위약하신분들 다이어트

글쓴이 2019-03-14 (목) 00:42 5년전 220

https://sungyesa.com/new/secret/53642

단기간 다이어트를 하려고하는데 혹시 추천방법이 있으신가요?! 이놈의 식욕이 주체가 안되네요ㅠㅠ 이것저것 해보려고 티파니 허리운동이랑 유튜브에서 땅끄부부운동해봤는데 역시 식단이 젤 중요한거같아요!
근데 문제는 제가 위부분이 약해서 안먹으면 속쓰리고 아파서 위약하신분들 다이어트방법 좀 추전해주세요!

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2019-03-14 (목) 02:47 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/53681

위 약하시면 현미밥도 안돼고 양배추 삶아서 고구마 같은 녹말이랑 같이 드셔보세요
다이어트할때 딴건 몰라도 탄수화물은 꼭 먹어줘야한다니까요..

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2번 댓쓴이 2019-03-14 (목) 16:30 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/53747

저도 위에분처럼 현미에 쌈이요. 쥬비스 식단인데 효과 많이보고 피부 좋아짐요.. 진짜 이뻐진단느낌.. 반신욕도 강추

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3번 댓쓴이 2019-03-15 (금) 01:11 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/53858

양배추 진짜 추천드려요 ㅠ 근데 양배추즙 너무 역해서 저는 사과즙이랑 섞어먹어요

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