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[고민상담]

자존감 낮은거 진짜 어케해야해??

글쓴이 2023-06-18 (일) 18:24 1년전 561

https://sungyesa.com/new/secret/531248

내가봐도 자존감이 너무 낮아..
일단 생긴 외모도 좀 마음에 안들고
mbti i 여서 그런지 사람들 만날때 진짜 친한 사람아니면 좀 뚝딱거려..
말도 막 사람들 편안하게 만들 수 있는 그런 능력이 있는게 아니라서
외모+ 내면 에서 나를 사랑하지 못하고 잇는것 같아...
그래서 아이필프리티 영화도 찾아보고... 중요한건 나의 자존감이다!! 라는 생각까지 하긴했는데 삼일후에 평소같이 자존감 없는 모습으로 돌아와버렸어 어케해야해 진짜?

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2023-06-18 (일) 21:08 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/531285

누구나 콤플렉스가 있는데 그것에 집중하냐 아니냐의 차이인 것 같아. 아무리 잘나보이는 사람도 다 콤플렉스가 있어. (이건 정말) 그냥 나의 약점을 인정하고 생각보다 별 것 아니다! 그리고 난 그대로 완전하다! 라고 생각하는 것이 건강한 사고인 것 같아

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2번 댓쓴이 2023-06-18 (일) 21:23 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/531288

* 비밀글 입니다.

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3번 댓쓴이 2023-06-18 (일) 22:38 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/531319

그런 본인조차도 인정하는게 시작이라고 생각해

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4번 댓쓴이 2023-06-19 (월) 02:07 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/531373

그럴수있음. 자존감낮으면 나보다 남을 더 챙기고 신경씀
오랫동안 그런 성격이었을텐데 영화보고 그런다고 갑자기 바뀌나ㅠ 성격 바꾸는게 얼마나 힘든데
윗댓처럼 본인 그런 모습도 아 글쿠나하고 받아들이는게 맞고
성격, Mbti 이런거 신경쓰는거보다 생산적인 활동하는게 나음

기뻐요

1

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5번 댓쓴이 2023-06-19 (월) 23:19 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/531701

응 자존감은 결국 찌질한 나도 받아들일때 올라간대 화이팅!

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6번 댓쓴이 2023-06-22 (목) 00:02 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/532440

나랑비슷해서공감간다...ㅠ
사람들사이에서뚝딱거리고말잘못하는거너무공감
친해져도연락먼저해도되나싶구
그냥내자신을사랑하야고칠수있는문제같아

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7번 댓쓴이 2023-07-03 (월) 20:41 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/535822

나도 그래... 이걸로 오랜시간 고민했는데 일단 남한테 잘보이고싶어하는 마음을 버리는게 조금 도움이 되더라, 사람들한테 사랑,관심 받고 싶다는 욕심을 버리고.. 다른 사람의 기준, 조건, 시선이 아닌 나 스스로의 만족에만 더 집중 해보는중이야

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