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[다이어트]

요요가 온뒤로 살이 더안빠져ㅠㅠ

글쓴이 2023-05-25 (목) 09:47 1년전 464

운동은싫어해서 식단조절로 십키로를
뺀 나인데 다시 쪄버렸어ㅠ 8키로가 쪄서
다시 식단으로 감량중인데 한번해봣으니 쉬울거라
생각햇어 근데 왜 체중에 변화가 없는걸까
미치겠다..ㅠㅜ

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2023-05-25 (목) 09:56 1년전

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나도 지금 10키로 쪘는데 하루에 1끼 먹어도 안빠지네;;;; 예전에는 슝슝 빠졌는데 하 ㅠㅠ 운동해야하나봐...

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2번 댓쓴이 2023-05-25 (목) 11:41 1년전

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운동해야해 글고 눈바디 달라지면 오히려 좋아

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3번 댓쓴이 2023-05-25 (목) 14:09 1년전

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나는 그냥 3키로 이상 안빠져

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4번 댓쓴이 2023-05-25 (목) 15:29 1년전

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진짜 정체기를 잘 넘겨야하는데 ㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2023-05-26 (금) 08:22 1년전

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나 인생에서 10키로넘는 큰 요요를 5번 정도 경험햇는데..
몸무게 우상향됨..

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6번 댓쓴이 2023-05-26 (금) 09:15 1년전

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후.. 나도 요요왔는데 예전 체중보다 더 나가... 식단이 중요한거 같아 ㅠ

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7번 댓쓴이 2023-05-27 (토) 21:32 1년전

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내얘긴줄 ㅠㅠ 식단으로 살빼고 요요왔는데 다이어트가 더 힘들어졌다

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