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[일반잡담]

혹시 무릎아픈 예사들 있어?? 엄청 고생하다가 드뎌 해결함...

글쓴이 2023-03-31 (금) 16:27 1년전 382

https://sungyesa.com/new/secret/507349

다이어트 때문에 뛰어야 되는데 무릎 아파서 못 뛰니까 너무 힘들더라고 ㅠㅠ
실내 자전거 타도 시큰시큰함은 남아있고...
치료받아도 계속 재발해서 힘들었는데 지금 두 달째 무릎 안아프고 잘뛰고 잘 살고 있음 !!
병원에서도 이제 더 안와도 된다고 하네 기분 너무 좋다...
혹시 궁금한 사람 있으면 질문 받을께

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2023-03-31 (금) 16:46 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/507357

치료 무슨치료 받았어? 나 예전에 물리치료 받고나서 좀 나아지긴했는데 가끔가다 무릎 연골쪽 찌릿 하고 아파ㅜㅜ

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글쓴이 작성자 2023-03-31 (금) 17:39 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/507373

충격파치료도 받고, 연골 주사도 맞았어 ...ㅠ 근데 해결 안되다가
최근에 치료실 실장님이 고관절쪽 문제일 수도 있다고 해서 고관절 쪽 건드렸더니 진짜 통증 많이 줄었어!!

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2번 댓쓴이 2023-03-31 (금) 20:53 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/507405

오.. 나는 실내싸이클 탈때 무릎보호대 차고타ㅠㅠ

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