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닭가슴살질렸는데 망햇어

글쓴이 2022-07-26 (화) 19:01 3년전 480

https://sungyesa.com/new/secret/415028

닭가슴살말고 대체할수잇는 단백질 없을까 ㅠㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2022-07-26 (화) 19:07 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415033

흑 ㅠㅜ 무슨 마음인지 알겠어... 프로틴음료나 오트밀쉐이크 이런건 어때

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2번 댓쓴이 2022-07-26 (화) 20:53 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415065

고등어 두부 계란 .. 피티 다닐때 닭찌는 죽어도 못먹겠어서
대체 음식으로 저거 먹으라하셔서
맛있게 식단했당 ..

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3번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 09:49 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415222

생선 좋아하면 삼치어때 등푸른생선중에 기름기적은 편이닌까.. 동물성단백질 꼭먹어야대 ㅜㅜ

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4번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 11:21 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415245

계란 후라이도 괜찮다고 하더라구

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5번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 11:48 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415258

저 정도면 그래도 후추도 뿌려져 있고 맛있는 편이네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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6번 댓쓴이 2022-07-27 (수) 12:08 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415278

두부!! 두부가 그나마 대체제가 될 듯?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

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7번 댓쓴이 2022-07-28 (목) 12:47 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/415611

닭안심살이나 두부로 대체 해봐봐 단백질은 꼭 먹어줘야해

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8번 댓쓴이 2022-07-30 (토) 15:29 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/416257

두부나 계란 좋은듯
두부도 계란도 해먹을 수 있는 방식도 다양해

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9번 댓쓴이 2022-08-01 (월) 14:37 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/416807

연어...!!! ㅠㅠ 비싸지만...ㅠㅠㅠ 연어랑 계란...?ㅠㅠㅠ 번데기도 단백질 ㅠㅠ

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