여자 운동 웨이트

글쓴이 2022-01-12 (수) 14:18 2년전 310

https://sungyesa.com/new/secret/346500

웨이트하고 단백질 보충 뭘로해?
막 엄청 빡세게 하는 운동은 아니고
그냥 체력 유지 근력좀 보충!!

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댓글 2건

1번 댓쓴이 2022-01-12 (수) 15:46 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346560

보충제아니면 아몬드 같은 견과류가 좋을듯

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2번 댓쓴이 2022-01-13 (목) 02:45 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346820

보충제 잘보고사 탄수랑 당류! 난 셀렉스나 마이프로틴에서 산거 먹어!

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