현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

최신 인기 게시물

익명수다방 인기글 더보기

이전글 다음글

목록 글쓰기

[다이어트]

생리때 운동하러가?

글쓴이 2022-01-11 (화) 17:08 2년전 305

https://sungyesa.com/new/secret/346124

허리가 아픈데 운동을 해야할지 말아야할지 고민중이야.
생리 중에 뼈가 약해진다고 해서 달리기하고픈데 어떻게 해야할까

브로커의심신고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 9건

1번 댓쓴이 2022-01-11 (화) 17:24 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346142

심하게 아프면 안가. 가도 가벼운 운동만 3-40분 정도 하고 나옴

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2022-01-11 (화) 18:14 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346163

너무 못움직이겠거나 힘들면 쉬는게 낫구 컨디션따라서 스트레칭정도만 해줘도 되고? 운동하는거 자체는 별 상관없대

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2022-01-11 (화) 22:27 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346277

생리 때 무리한 웨이트는 안 좋다고 들었어 나는 그냥 산책하거나 스트레칭

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2022-01-11 (화) 23:38 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346323

난 1-2일째는 쉬고 셋째날부터 가벼운 걷기나 스트레칭 정도만함

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2022-01-12 (수) 09:34 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346414

난 첫날이랑 둘째날은 안가구 그 이후로는 그냥 기분에 따라서? 가는 편인거같아

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2022-01-12 (수) 10:17 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346423

심할 때는 안하는게 더 좋데!
생리기간에는 무리하지 않는 선에서 ㄱㄱ

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2022-01-12 (수) 16:37 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346629

생리할땐 간단한 운동만 하는게 낫대! 무리하는거 논노

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2022-01-13 (목) 09:59 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346861

난 생리때는 운동 안해..생리때는 힘들어서 운동 못한다ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2022-03-19 (토) 02:08 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/370198

안녕하세요. 가입인사드립니다. 반갑습니다. 잘부탁드립니다.

이모티콘

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기