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[아무거나Q&A]

헬스 vs 필테

글쓴이 2022-01-04 (화) 15:51 2년전 595
https://sungyesa.com/new/secret/343127
나는 이미 테니스를 주2회 레슨받고있는데
그걸로는 운동이 부족해서 헬스할지 필테 그룹할지고민이야...

헬스 가까움 월5만 그러나 노잼
필테 가깝지만 헬스보다 조금멈 수업만가능 대신 노잼유잼상관없이 억지로 제대로된 운동을 한다

너희라면모할래..

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댓글 17건
1번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 15:52 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343128
테니스를 하고 있는 상태라면 나는 필테할래~ㅎ
2번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:23 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343132
필라테스 좋은거 같더라~ 다만 나는 비싸서 그룹으로 하려 하는데 거리두기 때문에 시간 안맞아서 요즘엔 걍 홈트해 ㅠㅠㅋㅋ
3번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:23 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343133
나도 테니스 하는거라면 필테
4번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:51 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343143
헬스 웨이트 기구를 잘 쓸 줄 알고 몸에 대한 이해도가 있는편이면 헬스 추천이지만
그렇지 않고 그냥 런넝머신이랑 깔짝깔짝하는거라면 필라테스 추천!!
     
     
5번 댓쓴이 2022-01-07 (금) 08:36 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/344519
완전 공감이야
헬스할거면 피티받아보길 추천행!!!!!!
6번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:57 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343150
이미 테니스 하고 있음 나도 필테 추천해!! 테니스 안하고 있었음 헬스!
7번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 18:49 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343175
나는 필테 무조건 추천 헬스는 피티도 너무 케바케고 피티안받으면 잘 모르겠더라
8번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 19:17 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343212
억지로라도 제대로된 운동하는게 낫지않아용?ㅋㅋㅋㅋ 필테추천
9번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 21:06 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343227
헬스가 갑입니다..
10번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 23:04 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343337
여자면 필라테스 남자라면 헬스해서 몸키울듯, 필라테스하면 몸매 이뻐짐
11번 댓쓴이 2022-01-05 (수) 00:16 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343404
테니스하고 있으면 필라테스~~ 필라테스는 남자든 여자든 근지구력, 몸매교정이 되서 좋은듯
12번 댓쓴이 2022-01-05 (수) 10:32 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/343504
코어근육 기르기에는 필라테스 추천~확실히 속 근육까지 채워진달까?좋음!헬스는 트레이너 잘 만나야해서 걱정...
13번 댓쓴이 2022-01-06 (목) 01:13 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/344005
꾸준히 다닐 수 있을 것 같은 운동 ! 둘 다 비슷하다면 필테할래~
14번 댓쓴이 2022-01-06 (목) 02:08 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/344047
나는 필테가 조아! 그리고 운동은 재미없으면 안하게 되더라구
15번 댓쓴이 2022-01-10 (월) 17:04 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/345677
필테 나라면 테니스도 하구 있으니까!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
16번 댓쓴이 2022-01-11 (화) 17:17 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/346133
테니스하고 있으면 필테! 테니스 주2회면 운동량도 적지 않아서 딱일 듯
17번 댓쓴이 2022-01-16 (일) 16:44 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/348043
근력운동은 사실 그렇게 필요한지 모르겠고 테니스가 유산소니까 유연성이랑 코어 길러주는 필라테스가 좋을 거 같어
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