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헬스 vs 필테

글쓴이 2022-01-04 (화) 15:51 2년전 599

https://sungyesa.com/new/secret/343127

나는 이미 테니스를 주2회 레슨받고있는데
그걸로는 운동이 부족해서 헬스할지 필테 그룹할지고민이야...

헬스 가까움 월5만 그러나 노잼
필테 가깝지만 헬스보다 조금멈 수업만가능 대신 노잼유잼상관없이 억지로 제대로된 운동을 한다

너희라면모할래..

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댓글 17건

1번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 15:52 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343128

테니스를 하고 있는 상태라면 나는 필테할래~ㅎ

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2번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:23 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343132

필라테스 좋은거 같더라~ 다만 나는 비싸서 그룹으로 하려 하는데 거리두기 때문에 시간 안맞아서 요즘엔 걍 홈트해 ㅠㅠㅋㅋ

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3번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:23 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343133

나도 테니스 하는거라면 필테

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4번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:51 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343143

헬스 웨이트 기구를 잘 쓸 줄 알고 몸에 대한 이해도가 있는편이면 헬스 추천이지만
그렇지 않고 그냥 런넝머신이랑 깔짝깔짝하는거라면 필라테스 추천!!

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5번 댓쓴이 2022-01-07 (금) 08:36 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/344519

완전 공감이야
헬스할거면 피티받아보길 추천행!!!!!!

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6번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 16:57 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343150

이미 테니스 하고 있음 나도 필테 추천해!! 테니스 안하고 있었음 헬스!

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7번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 18:49 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343175

나는 필테 무조건 추천 헬스는 피티도 너무 케바케고 피티안받으면 잘 모르겠더라

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8번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 19:17 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343212

억지로라도 제대로된 운동하는게 낫지않아용?ㅋㅋㅋㅋ 필테추천

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9번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 21:06 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343227

헬스가 갑입니다..

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10번 댓쓴이 2022-01-04 (화) 23:04 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343337

여자면 필라테스 남자라면 헬스해서 몸키울듯, 필라테스하면 몸매 이뻐짐

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11번 댓쓴이 2022-01-05 (수) 00:16 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343404

테니스하고 있으면 필라테스~~ 필라테스는 남자든 여자든 근지구력, 몸매교정이 되서 좋은듯

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12번 댓쓴이 2022-01-05 (수) 10:32 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/343504

코어근육 기르기에는 필라테스 추천~확실히 속 근육까지 채워진달까?좋음!헬스는 트레이너 잘 만나야해서 걱정...

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13번 댓쓴이 2022-01-06 (목) 01:13 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/344005

꾸준히 다닐 수 있을 것 같은 운동 ! 둘 다 비슷하다면 필테할래~

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14번 댓쓴이 2022-01-06 (목) 02:08 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/344047

나는 필테가 조아! 그리고 운동은 재미없으면 안하게 되더라구

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15번 댓쓴이 2022-01-10 (월) 17:04 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/345677

필테 나라면 테니스도 하구 있으니까!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

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16번 댓쓴이 2022-01-11 (화) 17:17 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/346133

테니스하고 있으면 필테! 테니스 주2회면 운동량도 적지 않아서 딱일 듯

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17번 댓쓴이 2022-01-16 (일) 16:44 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/348043

근력운동은 사실 그렇게 필요한지 모르겠고 테니스가 유산소니까 유연성이랑 코어 길러주는 필라테스가 좋을 거 같어

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