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[일반잡담]
요즘 허리가 너무 아프네요
글쓴이
2021-05-24 (월) 18:59
3년전
382
https://sungyesa.com/new/secret/288647
자세가 안좋아서 그런지 앉아있으면 허리가 아프네요 ㅠㅠ
자세 생각하다가도 일하다보면 다시 구부정해 있고.. 고민이에요
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댓글 4건
1번 댓쓴이
2021-05-24 (월) 23:53
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/288656
자세 신경쓰시면서 생활하고 스트레칭 자주 해주세요 ㅜㅜ
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브로커의심신고
자세 신경쓰시면서 생활하고 스트레칭 자주 해주세요 ㅜㅜ
2번 댓쓴이
2021-05-25 (화) 01:24
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/288657
저는 요가하면서 요통 많이 줄었어요 코어힘 부족하면 허리 아프더라구요
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브로커의심신고
저는 요가하면서 요통 많이 줄었어요 코어힘 부족하면 허리 아프더라구요
3번 댓쓴이
2021-05-25 (화) 10:53
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/288670
그냥 운동같은거 한두시간 빡시게 하는것 보다
평상시에 바른 자세 유지할려고 노력하는게 훨씬 애너지 소모도 많데요
그런거 보면 진짜 평소 자세에 신경쓰는게 정~~말 쉽지 않은거같아요!
너무 아프지만 않음 그냥 그냥 살고 싶네요
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브로커의심신고
그냥 운동같은거 한두시간 빡시게 하는것 보다 평상시에 바른 자세 유지할려고 노력하는게 훨씬 애너지 소모도 많데요 그런거 보면 진짜 평소 자세에 신경쓰는게 정~~말 쉽지 않은거같아요! 너무 아프지만 않음 그냥 그냥 살고 싶네요
4번 댓쓴이
2021-05-27 (목) 07:52
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/288953
저도 잘못된 자세로 일해서 그런지 허리통증이 느껴지더라구요..
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브로커의심신고
저도 잘못된 자세로 일해서 그런지 허리통증이 느껴지더라구요..
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