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헬스장을 다니고 싶은데

글쓴이 2021-04-14 (수) 12:01 4년전 564

https://sungyesa.com/new/secret/284671

운동 자세같은거 아예 하나도 모르는 초짜입니다
pt 말고 그냥 헬스장 이용권 끊으면 운동하기 힘들겠죠,,,? 자세도 모르니 pt 받는게 좋을까요 ?

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2021-04-14 (수) 12:09 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/284678

네 기초 없으시면 피티가 나은거 같아요 ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2021-04-14 (수) 14:33 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/284691

무작정 헬스 이용권을 하는것 보다 PT 10회 정도 받으면서 운동하는 자세도 배우고
헬스장 트레이너 마다 다르겠지만 몸 상태가 어떻지 알려주면서 개개인에 맞추서 운동 프로그램 따라 하는거라서
초보시라면 PT추천드립니다~ :)
저도 작년에 헬스장 PT 다녔는데 자세도 교정도 되고 운동도 재미를 느끼면서 하니깐 좋더라구요!

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3번 댓쓴이 2021-04-14 (수) 14:44 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/284702

전 커브스 다니는데 여성분이시면 한번 알아보세요 운동 1도 모르는 초짜가 하기엔 딱인 것 같아요 익숙해지면 헬스장으로 갈아타고

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4번 댓쓴이 2021-04-14 (수) 15:56 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/284742

pt는 진짜 잘 골라야해요.. 어떤 트레이너 만나냐에 따라서 천차만별이에여
돈만 밝히는 트레이너가 솔직히 젤 많고..
진짜 실력 없는 트레이너 넘많아여
흔히들 헬스장 첨 가면 무조건 pt끊으라고 매달리는 트레이너들 많아서 좀 짱나더라구여
그리고 남자 트레이너들 진짜 엄청 치근덕거려여 ㅋㅋ pt하실거면 맘 잘맞고 실력 검증된 여자트레이너 찾아보세여

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