안녕하세요..!
전 대학교를 다니고 있고요 올해 코로나로 인해 비대면 수업을 하다보니 컴퓨터와 스마트폰 사용시간이 하루에 절반이상 될 정도로 사용량이 많이 늘었습니다.
특히 시험기간이나 과제 제출할 것이 있으면 하루종일 노트북을 보고 산다고 해도 과언이 아닐 정도였어서 올해 갑자기 안구건조증이 무척이나 심해졌습니다
아침에 눈을 뜨면 1초이상 눈을 뜨기가 힘들정도이고 일어나서 꼭 인공눈물을 넣어야만 눈을 뜰 수 있을 정도였습니다ㅠㅠ
지금은 방학기간이라 사용량이 많이 줄어서 그만큼 안구건조증도 전보단 약간 괜찮아졌는데 여름에 시력이 많이 떨어진거 같아 안경을 새로 맞췄는데 지금 시력이 더 나빠졌습니다ㅠㅠ
거의 4-5개월만에 눈이 더 나빠져서 많이 걱정입니다ㅠㅠ
없던 난시도 생기고...다들 눈 관리 어떻게 하고 계시나요??