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[일반잡담]

운동하고왔어영

글쓴이 2020-06-30 (화) 23:28 4년전 357

저번달부터..조금씩 운동하고 있었는데 오늘부터는 다시 제대로 할려고 맘먹었어요!! 동네 헬스장가서 마스크끼고 운동했더니 숨이 더 차서 힘든거같아용 ㅠㅠ그래도 마스크는 필수니까 ㅠㅠ 학헉 거리면서 하체 조지구와써용 ㅠ
하체운동 어떤거 많이 해요~?
그 허벅지 옆살을 키우고 싶은데ㅜㅜ무슨하체운덩을 해야할까요오~ 추천해주쎄요!!

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댓글 2건

1번 댓쓴이 2020-07-01 (수) 07:57 4년전

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헉 마스크쓰고 운동이라니 글보고있는 제가 다 숨이차네요ㅋㅋㅋㅋ 저는 하체운동은 옛날부터 스쿼트나 하늘자전거 많이 한것같아요 운동을 잘 안해서 도움은 안될듯하네염 ㅜㅠㅠ

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글쓴이 작성자 2020-07-01 (수) 11:23 4년전

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그쵸 ㅋㅋㅋ글에서도 숨차는게 느껴지나용~? 엄청 힘들었어요 흑흑 아핫 하늘 자전거도 옆벅지에 도움이 되나봐용!! 저도ㅠ어제 스쿼트랑 런지랑 여러개 하긴했는데 너무 어려운거같아용

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