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등산

글쓴이 2020-06-08 (월) 21:17 4년전 205

https://sungyesa.com/new/secret/198555

등산하고 나면 알이 너무 많이 베기고 그렇다고 다른운동하기엔 운동 어떻게 하는지 잘 모릅니다 등산 괜찮을까요?? ㅜㅠ다른친구들은 홈트로 유튜브 보면서 하라는데 전 하면 효과 있는 운동을 하고싶어서요 조언부탁드려요

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2020-06-08 (월) 23:22 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/198571

등산도 좋기는 한데, 저는 개인적으로 홈트 정말 좋아해요! 땅끄부부 영상 중에 힘든 것 따라하면 숨도 벅차고, 실제로 뱃살운동은 효과 많이 봤어요

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2번 댓쓴이 2020-06-09 (화) 01:12 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/198624

와 전 등산 해보고 싶어요ㅋㅋ 완전 인도어파라서 밖에 나가는것 자체가 쉽지않아요ㅡㄴ

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3번 댓쓴이 2020-06-09 (화) 10:08 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/198655

등산도 좋긴한데 산타는게 생각보다 어렵더라구요..ㅋㅋ

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4번 댓쓴이 2020-06-09 (화) 10:46 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/198690

등산도 좋대요! 대신 무릎 안 다치게 무리하지 말아야 한대요

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5번 댓쓴이 2020-06-09 (화) 14:27 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/198823

홈트도 자세를 잘 잡아야지 안 다치더라구요ㅜㅜ 아니면 몸 망가져요

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6번 댓쓴이 2020-06-09 (화) 17:38 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/198936

등산 조심히하세요! 근데 지금 산타면 너무덥지않을까요?? 이번에 여름진짜더울꺼같은데... 좀날씨 선선하실때하시는게 나을꺼같애요.

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7번 댓쓴이 2020-06-10 (수) 12:48 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/199149

집 근처에 등산 할 곳 있으시면 해도 졸죠! 근데 요즘엔 너무 더워서 힘들 것 같아요ㅠㅠ

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8번 댓쓴이 2020-07-07 (화) 22:49 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/207843

그쵸 너무 더워요ㅠㅠ 주변에 작은 동산이라도 좀 있으세요?

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