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다이어트해야하는디

글쓴이 2020-04-20 (월) 11:07 4년전 198

운동 한달해도 겨우 이키로뿐이 안빠져서
낙담되고 할맘이 안생기네요 ㅋㅋ
아휴 운동 넘 귀찮아요

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 11:29 4년전

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운동힘들죠 저도 자꾸 살만 찌네요 다시 운동 시작하려고 어제 닭가슴살도 시켰습니다

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글쓴이 작성자 2020-04-20 (월) 11:31 4년전

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소시지 한달째 먹으니 질려요 ㅠㅠㅋㅋ 다이어트도 돈이 참 많이 드는거같습니다 ㅋㅋ

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2번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 11:35 4년전

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한달에 이키로면 진짜 대단한거에요!!! 꾸준히 하면 될거에요 어느순간 살은 빠져있더라구요

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3번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 12:12 4년전

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롱런한다생각하시고 멀리보고 꾸준히하는게 최고인거같아요

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4번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 12:56 4년전

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저도 닭가슴살 먹으면서 무산소 하고 있어요.
유산소는 살쳐진다해서 ㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 14:19 4년전

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운동하는거 진짜 너무너무 귀찮아요ㅠㅜ그냥 숨만쉬어도 살빠졌으면 좋겠어요

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6번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 14:45 4년전

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운동으로 2키로ㅓ 빼신거면 진짜 대단한거에요!! 근육량은 늘었을텐데 체지방만 2키로이상 빠졌다는거잖아요!!

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7번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 15:00 4년전

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저는 항상 2키로 빠지고나면 정체기와서 지치더라구요ㅠㅠ 다욧하시는 응차응차님 응원합니다!!

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8번 댓쓴이 2020-04-20 (월) 17:41 4년전

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저 30키로 감량했어요 제일중요한게 먹는거랑 걷기 일때문에 8시간씩 걷고그랬더니 쫙쫙빠집니다

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