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스쿼트 왜이렇게 힘들까요

글쓴이 2020-01-13 (월) 15:11 5년전 389

https://sungyesa.com/new/secret/148588

하아.. 운동안해도 살 안찌고 싶어요 ㅎㅎㅎㅎ
절대 있을 수 없는 일이겟지만요...
스쿼트 해봤는데 진짜 왜이렇게 힘든가요............
다리 후들후들거리고 ㅎㅎㅎㅎ 죽겟네요 ㅎㅎ
하루하루 지날때마다 개수 늘리라는데 도저히 못늘리겠어요..

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2020-01-13 (월) 15:42 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/148613

네?! 그거 하면 당연히 힘든거 아닌가여?! 다리 후들후들!! 계단내려갈때 조심하세여ㅜㅜ 어휴 운동을 하시다니...

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2번 댓쓴이 2020-01-13 (월) 16:26 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/148644

스쿼트... 그거하고 무릎에 무리가는거같아서 요즘은 자주는 안하고 가끔하고 있는데 힘들어요....

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3번 댓쓴이 2020-01-13 (월) 18:28 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/148704

스쿼트 힘들죠ㅠ 그래도 힘든만큼 살빠진다는 생각으로.....

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4번 댓쓴이 2020-01-13 (월) 20:48 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/148730

ㅋㅋㅋㅋ저도 항상 하루이틀하다가 포기하는듯 해요 ㅠㅠㅠㅠ

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5번 댓쓴이 2020-01-13 (월) 21:47 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/148790

마자요. 저도 낼 운동하러가는데 한번할때마다 다리가후들거려요

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6번 댓쓴이 2020-01-13 (월) 23:52 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/148890

전 무릎에서 자꾸 소리나서 못하겟어요 ㅠㅜ 다리아픈것도아프고

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7번 댓쓴이 2020-01-14 (화) 15:29 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/149066

아니 하면 할수록 계속 힘든게 너무 신기해요 난 점점 안힘들줄알았는데 할수록 계속 힘들어여

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8번 댓쓴이 2020-01-23 (목) 10:49 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/152151

매일매일 하시다가 하루 이틀 쉬고 다시 하면서 적응되면 허벅지 안아파요!!ㅋㅋㅋ

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