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[일반잡담]

교대근무하시는분들 피부관리 어찌하시나요?

글쓴이 2019-09-09 (월) 18:33 4년전 193

야간하면 휴식시간이 있기는 하지만
잠을 거의 못자고 그냥 눈만 감고 있다가 나오는대
지성피부라 그런건지 여드름이
자꾸 올라오더라구요.. 물론 매번은 아니지만..
몸 안좋은건 말할것도 없구요..
따로 피부관리 하시나요?

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2019-09-09 (월) 21:05 4년전

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저랑 똑같은 상황이시네여,, 밤에 일하는거 너무 힘들어요ㅠㅠ 피부 망가지는게 느껴지구여,,

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2번 댓쓴이 2019-09-09 (월) 21:57 4년전

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규칙적으로 수면시간이 정해져있는게 아니면 어쩔수없더라구요 ㅠㅠㅠㅠ
8시간 수면시간 확보가 그나마 나을듯해여 ㅠㅠ

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3번 댓쓴이 2019-09-12 (목) 12:40 4년전

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저 운동도 끊어놨어뇨ㅠㅠ 교대근무 6년찬데 피부는 좋아지지가 않더라구요

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