성예사 > 익명수다방

[생활정보] 뱃살 빼는법좀 공유해주세요

글쓴이

작성 21.08.17 04:53:06 조회 304

원래 살이 찌지않는 체질이었는데 성인되니까 유독 배에만 살이쪄서 보기 안좋네요 ㅠㅠ
뱃살 빼는 꿀팁좀요 !!

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이

집에서 유튜브보고 홈트 운동해요ㅠ운동+식단밖엔엔 답이없..

21-08-17 13:38

이모티콘

2번 댓쓴이

뱃살은 식단이 가장 크고 그다음으로 꾸준한 유산소가 도움 되실거같아요

21-08-18 01:17

이모티콘

3번 댓쓴이

살빼는건 운동도 크지만 식단이 정말큰것같아요... 물론 쉽지않아서 저도 실천못하고있어요ㅠㅠ

21-08-18 01:31

이모티콘

4번 댓쓴이

저는 요즘에 1일1식 하는데 20키로 뺐어요!!! 16시 공복

21-08-18 01:35

이모티콘

5번 댓쓴이

뱃살만 빼는건 없데용 근데 전체적으로 같이 운동해서 다이어트 하는게 조을듯!

21-08-27 11:19

이모티콘

6번 댓쓴이

수시로 배에 힘주고 다니는것도 뺏살 빼는 방법이라던데 잘 안되네여 ㅠ

21-08-31 16:51

이모티콘

7번 댓쓴이

내생각은 뱃살 뺄때는 식단이 중요한것 같아! 그 다음은 유산소 운동이 좋은것 같다!!

21-10-20 11:55

이모티콘

[코성형] 코필러 날렵하게 오똑하게 오래가게

코수술이 부담되는 분들이라면 2년가는 필러로 예쁘게 안전하게

몬스터클리닉

165,000원

[바디성형] 기린 뼈벅지 지방흡입

허벅지 지방흡입의 완성은 샤넬라인까지 360도 허벅지 지방흡입과 샤넬라인 흡입으로 뼈벅지 완성 기린성…

기린성형외과

3,190,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

뱃살 빼는법좀 공유해주세요

익명

생활정보

08-17

의료진 6

안면윤곽

사각턱

광대

브이라인

긴얼굴

3.2

저는 작년 여름에 상담다녀왔어요 …

4.6

병원 확자이전하면서 시설이 매우매…

전체

강남라렌의원 시술경험 평가글

5.0

나이 먹으니까 눈밑 꺼짐과 주름도 생기고 다크서클도 점차 심해지는 것 같더라고요. 거울 볼 때마다 너무 스트레스를 받아서 알아보다가 지인 추천으로 눈가 리쥬란 이번에 맞아봤는데 잔주름도 많아 없어지고 다크서클도 완화되서 좋았어요! 맞길 잘 한것 같더라고요.

15분전

강남라렌의원 시술경험 평가글

5.0

15분전

통영 연세치과의원 시술경험 평가글

4.8

지방이다보니 시설이 매우좋다는 아니지만 그래도 깔끔하고 기기도 좋아보였음 처음엔 단순상담간건데 생각보다 치아상태가 안좋아서 크라운과임플란트까지 하게됨 처음이라 긴장되고 무서웠지만 마취빼곤 단한번도 아프거나 힘든적이없었어 직원분들도 다친절하시고 매우만족

54분전

비앤영의원 상담경험 평가글

5.0

주변지인이 여기서 하고 너무 잘되서 저도 고민 없이 상담 받고왔어요 병원도 깔끔했고 직원분들도 친절하시더라구요 대기시간도 생각보다 길지 않았습니다 상담가기 전에 후기를 많이 찾아보고 가서 그런지 어려움은 딱히 없었고 과잉없이 불필요한 얘기도 없으셨고 제 코에 대한 문제점에 대해서 정확하게 짚어서 말씀해주시고 수술방법에 대해서 봐주셔서 좋았습…

56분전

히트성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

원장님 상담 자세히해주시고 시티도 꼼꼼히 봐주세요 면봉으로 잡아주시는데 제가 스트레스 받아하는 부분의 니즈를 파악하신것같고 자연스러움을 추구하는스타일이신듯 후기보니까 실장님은 이마거상을 다 한번씩 권유하시는 스타일이신듯,,,,저도 권유받음

1시간전

디데이성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

어릴때부터 무쌍에 밋밋한 눈매때문에 쌍테 쌍액만 달고 살다가 이번 기회에 쌍수 받았어요 저는 가능하면 1인 원장님 위주 병원으로 알아봤고 눈상태에 맞게 과잉진료없이 내 니즈 반영까지 잘 될 수 있는 곳으로 알아보기 시작했고 이런 기준에 디데이가 딱 부합하더라구요 아무래도 쌍테 쌍액을 달고 살다보니 절개로 받아야하나 걱정했었는데 자연유착으로도 충분하다고 …

1시간전

쥬얼리성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

3개월 전에 수술 받았고 잘된 거 같아서 써봄 윗가슴 없는 B컵에서 지금 D컵나옴 약간 짝가슴이라서 왼, 오 씨씨 조금 다르게 들어갔는데 짝가슴도 잘맞춰주셔서 잘된거같음 하루 입원가능해서 병원에서 푹 쉬다가 갔고 벨 누르면 관계자분들 바로 바로 와주셔서 필요한 부분 도와주셨음 촉감은 길게는 1년정도 봐야한다고 하시는데 지금도…

1시간전

프로필성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

귀가 많이 누워있는 편이라 머리로 많이 가리고 다녔고 묶거나 모자쓰거나 특히 마스크 쓸 때, 안경쓸 때 등등 생각보다 많은 불편함때문에 귀성형을 받게 됐어요 원장님 경력도 그렇고 과잉진료 없이 솔직하게 봐주셔서 되게 신뢰가 갔었는데 원장님께서 정말 자연스럽게 개선 잘해주셔서 감사해요 원장님 실력이 좋으셔서 그런지 수술 직후에도 멍이나 붓기도 적었고 회복…

1시간전

나나성형외과 상담경험 평가글

4.0

병원 체계가 잘잡혀져있다고 느껴졌음 병원 규모도 그렇고 무난함 후관리나 경과횟수까지 자세하게 말씀해주시는 편임 원하는 코 사진도 보여드렸는데 디테일하게 말씀해주셔서 ㄱㅊ았음 대기는 좀 있었지만 기다릴만 했음

1시간전

플래너성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

상담 받고 수술 예약금 넣고 옴 여기가 세번째로 상담간 병원이었는데 비용도 내 예산내에서 가능했고 김범준 원장님 상담이었는데 눈뜨는힘까지 자세하게 봐주셨던 곳은 첨이었음 광고금액은 4포인트 자연유착일 경우 적용인데 내 경우엔 눈뜨는 힘이 눈교까지 할 정돈 아니지만 조금 약한 편이라 7포인트로 올려둔 견적 안내받음 찾아보니 자연유착은…

1시간전