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[일반잡담] 불면증

글쓴이

작성 21.08.17 01:31:26 조회 412

요새 갑자기 불면증으로 고생하고 있는데
혹시 좋은 해결법 있을까요?ㅜㅜ

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댓글 4건

1번 댓쓴이

주변 지인들 추칀 받은건 심호흡이랑 침실 공간을 졸리거나 밤에 수면시간에만 들어가고 이외 시간은 다른 공간에서 생활하는 거요. 저는 그 중에서 후자가 효과가 컸어요. 지금은 잠 쏟아지는데도 안 자고 있네요... 밤엔 폰하다보면 시간이 왜이리 잘 가는지 모르겠어요

21-08-17 05:28

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2번 댓쓴이

아로마오일같은거 사용해보세요ㅠㅠ 잠못자는거만큼 고통스러운게없지요

21-08-17 13:39

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3번 댓쓴이

저는 간단하게 운동하고 샤워하고 자요 불면증 심할때는 자기전에 휴대폰 안보고 잠 올때까지 누워있어요

21-08-18 19:47

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4번 댓쓴이

저 불면증 심한데 운동 하고 자는 습관들이니까 좋아졌어요

21-09-02 05:55

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기능코 수술이랑 같이했는데 수술실력은 좋으심 비절개로 흉도 안남았고 어떻게하셨는지 의문 근데 원장님 추구미가 따로 있으신듯 그리고 엄청 꼼꼼하게 상담해주시진 않음 저는 제 주장 세게 말해서 제가 원하는대로 수술했고 만족중 스텝도 친절했음

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난 병원 시설 따지는 편인데 여기 진짜 깔끔함. 같은 건물에 있는 병원들이 다 깔끔한듯 ㅋㅋ 대기 1도 없었고 내가 4분 지각했는데 바로 전화왔었음. 철두철미한 면이 맘에 들었고 상담실장님이 내가 원하는 st로 생기구 친절해서 더 좋았어! 원장님두 엄청 자세히 상담해줌. 나는 두따로 라인낮추기 추천받았고, 라인 낮춰도 속쌍처럼은 안될거다라구 말해주셨음.…

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원장님이 인자하게 설명 잘 해주시고 연륜도 느껴졌음 안전하고 자연스러움 추구미가 나와 맞는 느낌 실장님도 전문적이고 친절하셨음 as기간이 매우 큰 메리트 cctv 공개는 물론 보호자의 실시간 열람도 가능하다고 함

18분전

아이콘성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

난 소세지눈 라인낮추기 상담갔는데, 실장-원장-실장(비용 안내) 순으로 상담받음. 근데 건물이 넘 어둡고 생각보다 병원이 좁아서 상담 시작전부터 기대치가 낮아졌었어. But 상담 자체는 좋았음. 왜냐면 되게 보수적으로 말해줬어. 내 눈이 라인낮추면 속쌍처럼 될것같은데 그걸 원하지 않으면 개선할 사항이 별로 없다~ 이런식으로 보수적으로 상담해주고 눈매교정…

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원장님 시원시원하고 친근하게 잘 상담해주셨고 실장님도 꼼꼼하고 친절하게 설명 잘 해주심 예약시간보다 일찍 갔는데도 바로 되었고 상담도 꽤 오랜시간 해주심 나와 맞을 것 같다는 생각이 들었으나 사용 재료때문에 고민됨

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압구정드림성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

지인 소개로 가서 할인 설명 들었는데 가격 꽤괜이었음 발품후기에서 다 비슷하게 수술 권유하는 것 같다는 걸 봤는데 맞는 것 같음 단일메뉴 식당처럼 후기에서 본거랑 똑같이 말함 그래서 원장님 보기 전에 실장님이 먼저 말씀 하시는건지..?ㅠ 실장님 친절하셨음! 원장님 상담은 실장님이 말씀하신거 그대로 하셨고 다른 발품판 병원들 보다 제일 예…

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기대하고 방문한 곳이었는데 실장님,원장님 상담은 만족스러웠음 원장님 기다리면서 컴퓨터 홈페이지, 책자 B&A 보고 있었는데 대부분 시술을 여러개 하길래 뭐지 하긴했음 원장님 상담은 친절하시고 유쾌하신 성격이었음 잠깐 봤는데도 눈에 관해서 이것 저것 자신있게 설명해주심 시술을 너무 여러개 추천해줘서 굳이 싶긴했는데 다 이유는 있어서 가격만 …

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