LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 헬스vs필라테스
글쓴이
작성 20.10.21 13:39:52
조회 1,582
글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240308
헬스랑 필라테스 뭐가더 좋응까요 ㅠ.ㅠ 헬스는재미없는데...
좋아요
7
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 30건
1번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240309
헬스는 다이어트 목적이고 필라테스는 몸매교정 목적이지않을까요?
20-10-21 13:43
이모티콘
브로커의심신고
헬스는 다이어트 목적이고 필라테스는 몸매교정 목적이지않을까요?
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240320
저도 이거 동의 ㅋㅋㅋㅋ 살 빼시려면 헬스요 ㅎㅎㅎㅎ
20-10-21 14:25
이모티콘
브로커의심신고
저도 이거 동의 ㅋㅋㅋㅋ 살 빼시려면 헬스요 ㅎㅎㅎㅎ
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240310
살빼려묜 헬스 하시고 필라테스는 체형교정에 좋을것같아요!!
20-10-21 13:43
이모티콘
브로커의심신고
살빼려묜 헬스 하시고 필라테스는 체형교정에 좋을것같아요!!
4번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240321
살이면 PT좋고 필라테스는 정말힘들긴해요ㅜㅜ 그래도 몸매교정효과 는 굿이요
20-10-21 14:25
이모티콘
브로커의심신고
살이면 PT좋고 필라테스는 정말힘들긴해요ㅜㅜ 그래도 몸매교정효과 는 굿이요
5번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240331
헬스요 무조건 헬스입니다.
20-10-21 15:12
이모티콘
브로커의심신고
헬스요 무조건 헬스입니다.
6번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240362
살많이뺄꺼고 통통하면 헬스요!
20-10-21 15:54
이모티콘
브로커의심신고
살많이뺄꺼고 통통하면 헬스요!
글쓴이
작성자
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240454
헬스해도 유산소해야지 살많이 빠지는거겟죠? 유산소 너무 재미없어여 ㅠㅠㅠㅠ
20-10-21 19:18
이모티콘
브로커의심신고
헬스해도 유산소해야지 살많이 빠지는거겟죠? 유산소 너무 재미없어여 ㅠㅠㅠㅠ
7번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240367
헬스재미 없으시면 점핑이나 다른 운동쪽으로 배워보세요! 저도 헬스는 재미없어서 스쿼시같은거 알아보고 있어요
20-10-21 15:57
이모티콘
브로커의심신고
헬스재미 없으시면 점핑이나 다른 운동쪽으로 배워보세요! 저도 헬스는 재미없어서 스쿼시같은거 알아보고 있어요
8번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240368
통통하면 헬스 마르먼 필테추천합니당!!! 아니면 필테라고 유산소 하는 방법도 있어요
20-10-21 15:57
이모티콘
브로커의심신고
통통하면 헬스 마르먼 필테추천합니당!!! 아니면 필테라고 유산소 하는 방법도 있어요
9번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240402
1:1 필라테스 추천드려용 헬스는 자유로워서 잘 안 하게 되더라구요 ㅠ
20-10-21 16:15
이모티콘
브로커의심신고
1:1 필라테스 추천드려용 헬스는 자유로워서 잘 안 하게 되더라구요 ㅠ
10번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240432
살뺄거면 헬스요 라인 정리겸 근육힘 기르고 하려면 필테요 ㅋㅋ
20-10-21 18:06
이모티콘
브로커의심신고
살뺄거면 헬스요 라인 정리겸 근육힘 기르고 하려면 필테요 ㅋㅋ
11번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240511
필라테스욤
20-10-22 00:38
이모티콘
브로커의심신고
필라테스욤
12번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240532
헬스가 살빼는데에 더 효과적이지않을까용ㅎㅎㅎ필테는 몸매교정!
20-10-22 02:13
이모티콘
브로커의심신고
헬스가 살빼는데에 더 효과적이지않을까용ㅎㅎㅎ필테는 몸매교정!
13번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240544
살빼려면 헬스추천이요!! 스피닝 재밌던데 추천드려용!!
20-10-22 02:20
이모티콘
브로커의심신고
살빼려면 헬스추천이요!! 스피닝 재밌던데 추천드려용!!
14번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240783
지방 많이 빼고싶으면 헬스
몸매 라인 생각하면 필라테스
20-10-22 17:47
이모티콘
브로커의심신고
지방 많이 빼고싶으면 헬스 몸매 라인 생각하면 필라테스
15번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/240873
저는 필라테스 좋은거 같아요.
근데 막 엄청 살이 빠지지는 않는다는게 함정..
런닝하고 필라테스 하면 딱 좋은데 말이죠
20-10-23 10:48
이모티콘
브로커의심신고
저는 필라테스 좋은거 같아요. 근데 막 엄청 살이 빠지지는 않는다는게 함정.. 런닝하고 필라테스 하면 딱 좋은데 말이죠
16번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241004
핫요가도 몸라인 징짜 예뻐지는데 필라테스는 더 그럴거같아요!! 살빼려면 헬스긴한데 필테추천
20-10-23 18:26
이모티콘
브로커의심신고
핫요가도 몸라인 징짜 예뻐지는데 필라테스는 더 그럴거같아요!! 살빼려면 헬스긴한데 필테추천
17번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241109
전 비대칭이 있어서 나중에 꼭 한다면 필라테스하려구요 ㅠㅠ
20-10-24 02:58
이모티콘
브로커의심신고
전 비대칭이 있어서 나중에 꼭 한다면 필라테스하려구요 ㅠㅠ
18번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241128
필라테스요~
20-10-24 06:28
이모티콘
브로커의심신고
필라테스요~
19번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241160
몸매를 위해서라면 필라테스하면서 식단조절하는 것도 괜찮아요!
20-10-24 10:17
이모티콘
브로커의심신고
몸매를 위해서라면 필라테스하면서 식단조절하는 것도 괜찮아요!
20번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241258
필라테스가 몸매교정되고 좋을 것 같아요! 허리나 골반 틀어진것도 잡울 수 있구
20-10-24 19:40
이모티콘
브로커의심신고
필라테스가 몸매교정되고 좋을 것 같아요! 허리나 골반 틀어진것도 잡울 수 있구
21번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241273
헬스는 다이어트+근육라인 목적이고 필라테스는 몸매교정 목적입니다!
20-10-24 22:59
이모티콘
브로커의심신고
헬스는 다이어트+근육라인 목적이고 필라테스는 몸매교정 목적입니다!
22번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241380
필테는 너무 고문기계같아요 ㅋㅋㅋ 차라리 힘쓰는 헬스가 전 더 맞더라고요 ㅎㅎ
20-10-25 15:24
이모티콘
브로커의심신고
필테는 너무 고문기계같아요 ㅋㅋㅋ 차라리 힘쓰는 헬스가 전 더 맞더라고요 ㅎㅎ
23번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241392
저라면 필라테스요! 유연성도 기르고 자세 교정도 되어서 필라테스 좋을 거 같아요.
20-10-25 15:44
이모티콘
브로커의심신고
저라면 필라테스요! 유연성도 기르고 자세 교정도 되어서 필라테스 좋을 거 같아요.
24번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241402
다이어트가 목적이면 헬스 먼저 하셔서 지방 컷팅 하시고 필리테스로 몸매 다듬으시면 좋을 거 같네요!
20-10-25 16:57
이모티콘
브로커의심신고
다이어트가 목적이면 헬스 먼저 하셔서 지방 컷팅 하시고 필리테스로 몸매 다듬으시면 좋을 거 같네요!
25번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241504
목적에 따라 다르지만 필라테스요 ^^ 둘다 오래 해본 입장에서 추천합니다
20-10-26 00:16
이모티콘
브로커의심신고
목적에 따라 다르지만 필라테스요 ^^ 둘다 오래 해본 입장에서 추천합니다
26번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/241646
땀 내면서 살 빼는거면 헬스가 나을것같아요~ 필라테스는 주로 교정 목적으로 많이들 하시더라구요
20-10-26 20:55
이모티콘
브로커의심신고
땀 내면서 살 빼는거면 헬스가 나을것같아요~ 필라테스는 주로 교정 목적으로 많이들 하시더라구요
27번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/242899
살뺄거면... 헬스가 좋죵
20-10-31 05:54
이모티콘
브로커의심신고
살뺄거면... 헬스가 좋죵
28번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/244978
경험상 헬스가 건강해지는 느낌엿어요 헬수 추천합니당 ㅋ
20-11-09 11:16
이모티콘
브로커의심신고
경험상 헬스가 건강해지는 느낌엿어요 헬수 추천합니당 ㅋ
29번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/245680
다이어트에는 헬스가 적당한거 같아요. 필라테스는 체형교정이 목적이라서..
20-11-12 11:33
이모티콘
브로커의심신고
다이어트에는 헬스가 적당한거 같아요. 필라테스는 체형교정이 목적이라서..
[피부성형] 비트윈 PRP 지방이식 & 이마보톡스
당일 추출한 본인의 지방을 이식하고 PRP주사를 함으로써 생착률을 높여 입체적이고 자연스러운 볼륨감, 자가지…
비트윈성형외과
1,199,000
원
[기타성형] 오엠 얼굴 지방이식
입체감있는 지방이식으로 윤곽라인 개선! #풀페이스 #이마 #팔자주름 #앞광대 #턱
오엠성형외과
440,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
팩트 랑 프라이머
겨울
일반잡담
10-21
조회
354
1
댓글
확실히 학군에 따라 동네 분위기가 다르긴 한것 같아요
하잇
일반잡담
10-21
조회
433
5
댓글
헬스vs필라테스
익익
다이어트
10-21
조회
1,582
좋아요
7
30
댓글
날씨가 너무 춥네요
피자
일반잡담
10-21
조회
388
5
댓글
다이어트 요요
화장품사꼬
다이어트
10-21
조회
468
3
댓글
올로성형외과의원
병원정보
의사정보
4.2
평가
107
성형외과
|
서울
|
신사동
|
의료진 1
Dr.전승배
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
안검하수
중년눈성형
3.4
원장님 수술하고 있다고해서 30분…
1.6
디자인한 라인과 다름 매몰 실…
전체
미샤인의원 시술경험 평가글
MORE
4.2
5년 전에 다른 병원에서 이마 필러받았는데 완전 망해서 싹다 녹였음 근데 모양이 울퉁불퉁해지면서 이상해졌어 이마필러 받기 전에는 울퉁불퉁하지는 않았었는데 그래서 늘 앞머리로 가리고 다니다가 시술 받았으 나는 예전에 시술을 한 번 받은케이스라 재시술패키지로 했고 지금은 리터치까지 완료된 상태인데 재시술이라서 붓기가 좀 있을거라고 했는데 일…
2분전
시너지성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
5.0
열심히 발품뛰고 상담받고 수술받은지 벌써 한달이 되어감! 원장님도 되게 친절하고 상담도 잘해주고 너무 좋았음 제일 중요한 수술후기 !! 첨에는 안면거상 상담 받으러갔는데 나한테는 미니거상이 더 좋을 거같다고 추천해줘서 미니거상으로 수술 진행했음! 기대반 걱정반으로 수술을 진행했는데 결과는 진짜 후회없음 고민이였던 팔자주름,, 다리미로 핀거마냥 …
15분전
푸른세상안과의원 인천점 수술경험 평가글
MORE
4.8
전체적인 직원분들과 원장님의 안내 서비스가 친절해서 좋았어요. 타지 살다가 시댁에 잠깐 지내게 되어 가까운 곳으로 가고싶어서 어떤 곳인지 모르고 예약했는데 알고보니 라식, 라섹으로 유명한 곳이었어요. 검사는 오전, 수술은 오후4시 이후로 가능하다고 했지만 당일 검사, 당일 수술이 가능한 부분 좋았습니다. 스마일라식으로 수술 후 3시간 정도 통증 있었고 …
17분전
뮤즈의원 광주점 시술경험 평가글
MORE
4.0
겨드랑이랑 인중제모 했는데 가격도 저렴하고 효과 좋음 남자선생님께서 해주는데 꼼꼼하게 잘해주심 여름마다 저렴해서 이쪽으로 감 효과도 괜찮은것같고 친구도 여기서 했는데 착색도없고 잘되서 그냥 여기로 가게됨
45분전
속이편한내과의원 상담경험 평가글
MORE
3.8
의사선생님께서 기계같음 물어보면 계속 똑같은말 만하고 환자가 빨리 나갔으면 하는게 느껴짐ㅋㅋㅋ 근데 동내 가까운 내과라 간단한 약처방 받기엔 괜찮음 검진이랑 이런거 하실때 실력이 별로 인건 아닌데 기계같으심
51분전
에이치메디컬의원 종합검진센터 상담경험 평가글
MORE
4.0
직장인검진이나 특수검진 하면 여기로 항상 갔었는데 접수하기도 편하고 진행이 빨리되서 좋았습니다. 병원시설도 쾌적하고 화장실도 깨끗하고 리모델링을 해서그런지 좋습니다.건강검진 하러가기 딱 좋은 곳인것 같아요
1시간전
미소라인성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
눈재수술로 유명한 곳인데 극한눈 아닌데도 상담 다녀와봤어요. 원장님이 눈 뿐 아니라 전체적인 골격을 다 파악하시는 느낌. 안와뼈까지 다 참고하며 봐주셔서 나도 모르는 내 얼굴뼈와 비대칭에 대해 알 수 있었음. 무조건 절개로만 하신다 하셔서 이부분이 참 아쉬움ㅜㅜ
1시간전
대영피부과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
여드름 치료하러 갔었는데 약으로만 처방 받았습니다 근데 약 끊으면 도로 났었는데 일시적으로 난 여드름이 였어서 일정기간 지나니까 저절로 안나더라구요. 그래도 낫을때 처방약 먹어주면 잘 들어갔었습니다! 레이저치료는 비용부담으로 안했네요
1시간전
에이비성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
2.6
대형병원이였고 원장 상담보다 실장 상담이 훨씬 길었음 원장상담은 5분도 안되게끝남 그냥 눈 라인잡고 이렇게 할거다 그러고 끝이였음 원장상담 너무 짧게 끝나서 할 마음 없어져서 실장 상담 대충 들었더니 예약강요 있엇고 자꾸 다른데 어디갈껀지 계속 물어봤음
1시간전
슈가성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.4
시술후 사진이 제일 맘에들어서감 상담 정말정말 자세히 꼼꼼했음. 딱히 준비한 질문이없어서 짧게 끝나긴했는데 뭔가 준비질문을 많이해갔다면 정말 오래 걸렸을거같음 그런데도 꼼꼼하게 설명 잘해주심 차분하고 꼼꼼하셨음. 실장님 과도한 상담이나 예약강요등등 이런거없어서 좋았음. 프라이드 잇어보이셨음
1시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
Doctors Blog
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인