[일반잡담] 영양제 보통 뭐챙겨드세요?

글쓴이

작성 18.12.11 21:57:40 조회 268

전 비타민c b
유산균 콜라겐이요! 사실뭐큰 효과는 모르겠네요ㅋㅋㅋ나이 점점 더먹기전에 관리하고잇어요ㅠㅠ님들은 뭐드세요? 좀더 추가해야될게 있을까요 밀크시슬?도 많이 드시더라구요
한살 더먹으니까 더챙겨먹어야할듯...ㅠ

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댓글 18건

1번 댓쓴이

매일 먹는건 유산균이랑~ 루테인? 이요
이것저것 식탁에 영양제는 쌓여가는데
뭔가 많이 먹는 건 거부감 들어서 결국 매일.. 두개만...

18-12-11 22:35

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2번 댓쓴이

저는 여성용유산균제 챙겨먹고 있어요. 종합 비타민도 먹어야하는데 챙겨먹기가 영 귀찮네요ㅠㅠ

18-12-11 23:08

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3번 댓쓴이

종합비타민 챙겨드세요 효과좋아요 ㅋㅋㅋ밀크씨슬같은 경우는 간건강 관련인데 이게 우루사계열이랑 또 다른 종류라 꾸준히 복용해도 된다더라구요

18-12-11 23:48

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4번 댓쓴이

저두 술을 자주마시는편이라 밀크시슬. 떨어지면 우루사 처방받아서먹어요~~

18-12-12 02:05

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5번 댓쓴이

유산균이요! 확실히 전보다 몸도 가벼워진 것 같습니당

18-12-12 03:45

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6번 댓쓴이

붓기빼는 호랑이풀이랑 코큐10 msm 비c.b.a.d 그리고 베리류, 아스잔tin

18-12-12 04:07

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7번 댓쓴이

암웨이 꺼 먹어요 우먼즈팩인가 뭐인가 그거 먹고 생리 주기도 좋아졌어요

18-12-12 08:18

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8번 댓쓴이

전 밀크씨슬이랑 프로폴리스 챙겨먹는데 생각보다 괜찮은거 같아요

18-12-12 10:50

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9번 댓쓴이

유산균 종합비타민(함량꼭보기) 비타민b 콤플렉스(종합비타민이랑 합쳐서 넘치지 않는 선에서 먹어용) 실리마린

18-12-12 15:00

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10번 댓쓴이

저도 비타민이랑 유산균이요 면역력이 약해져서 영양제 필수예요!!

18-12-12 18:35

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11번 댓쓴이

전 유산균이랑 홍삼이랑 비타민C 꼭 챙겨먹고 있어요!

18-12-12 21:11

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12번 댓쓴이

저 면역력 진짜 약해서 얼마전에 수두까지 걸렸었는데 오메가3가 면역이 좋다해서 매일 먹었더니 그 흔한감기도 잘 안걸랴요! 여러분 오메가3도 정말 좋답니다 등푸른생선에 많대요ㅎㅎ

18-12-12 21:12

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13번 댓쓴이

비타민d4 마그네슘 칼륨 코큐텐 크릴오일 가끔 크랜베리 이렇게 먹어요! 비타민d4 마그네슘 칼륨은 수면 질 높아지라고 먹는거고 코큐텐은 시너지효과 있는 항산화영양제.. 크릴오일은 콜레스테롤 관리요

18-12-12 21:56

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14번 댓쓴이

종합비타민이랑 오메가쓰리 이렇게먹는데ㅋ효과는잘몰겠어용

18-12-13 00:45

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15번 댓쓴이

요새 루테인 먹고 있어여ㅠ 홍삼도 꾸준히 먹어야 된다고 하던데 저는 열이 많아서 홍삼 추천 안해주더라고요ㅠㅠ

18-12-13 15:58

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16번 댓쓴이

눈건강을 위해 루테인 꼭 챙겨먹는중 ㅜㅜㅜㅜ 눈아파 죽게써여

18-12-16 20:40

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17번 댓쓴이

와 비타민 씨 생각날 때 먹을까말까 하는데 보조제가 엄청 많군요....

18-12-17 10:18

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18번 댓쓴이

하루에 하나씩 비타민c는 꼭 챙겨먹을려고 노력중이에요 ㅎ

18-12-17 22:26

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