[고민상담] 혹시 변비에 좋은것이 뭐가 있을까요??

글쓴이

작성 20.08.02 23:47:31 조회 374

저는 혼자 화장실을 못가서 3일에 한번씩 돌코라스 먹어요...이것마저 면역이 생기는지 이젠 배가 아프기만 하는..?ㅠ.ㅠ변비에 좋다는 건 다 먹어봤는데 효과가 이틀이상 가지 않더라구요
건강한 장을 가지고 싶네요 하핳

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댓글 10건

1번 댓쓴이

건푸룬,유산균,요거트 물많이마시기해도안되면
돌코락스ㄱㄱ바로직빵이예요

20-08-02 23:51

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2번 댓쓴이

차전자피 짖짜 직빵이래요 차전자피랑 저는 커피 많이 마셔도 좋았어요

20-08-03 01:43

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3번 댓쓴이

올리브영에서 파는 푸룬이 장난아니라던데요? 먹어보진 않았어요

20-08-03 01:51

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4번 댓쓴이

물 진짜 괜히 많이 마시라는게 아니더라고요...하루에 딱 2L씩만 마시면 변화가 많이 생기실거에요

20-08-03 01:57

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5번 댓쓴이

푸른주스가 직빵입니다 아침에 하나씩 꾸준히 먹어주면
배변활동 대박이예요

20-08-03 01:57

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6번 댓쓴이

프로바이오틱스 유산균 드세요 직빵입니다

20-08-03 05:08

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7번 댓쓴이

저도 기본 1주일은 변 못보는 심한 변빈데 차전자피 먹고 엄청 뽑긴했어요 단점이 먹기 힘들다는거랑 먹고나서고 불어날수있게 물을 또 마셔야한다는거.. 평소 물을 잘 안먹어서 넘 힘들었어요

20-08-03 11:00

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8번 댓쓴이

푸룬주스 맛은 없지만 효과는 좋아요

20-08-05 00:05

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9번 댓쓴이

편의점에 콰스퇴르에 딱 이름이 퀘변이라는 요구르트가있엇는데 그거 먹자마자 바로 반응와서 효과좋았었습니다..

20-08-06 06:00

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10번 댓쓴이

푸룬 젤리? 건푸룬 그거 먹어봤는데 최고.. 아님 아침에 사과+아메 조합도 굉장히 도움 많이 됩니당

20-08-07 19:34

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스케일링하러갔다가 엑스레이도 찍게되었음 사랑니 4개있어서 2회에 걸쳐 2개씩 뽑음 병원쾌적하고 원장님과 스탭들 친절하심 생각보다 붓지도 않고 마취잘돼서 아프지도 않았음 (살짝의 뻐근함은 존재) 예약이 빽빽해서 쉽지는 않았음 (가격정확히기억안남)

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상담실장님이 굉장히 친절하시고 설명도 자세했어요 과한 권유 없고 재수로 많이 가는 병원이라서 그런지 질문할 게 별로 없었어요 다 미리 말해주심. 최민석 원장님은 라인도 원하는 라인이 나올 때까지 잡아주시고 과한 권유 따로 없었습니다. 병원은 생각보다 작고 대기 좀 길었어요

9분전

다시온의원 시술경험 평가글

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대기는 조금 있었고 시술전에 얼굴 보면서 어디어디를 해야할 지 디자인 하고 들어가주시는 것은 좋았으나 다만 다른데서 인모드 받아봤을 때에 비교해서 여긴 별로 아프지 않고 그런만큼 효과는 좀 떨어지는 것 같았음

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처음 스케일링 받아보려고 집 근처 치과 찾아보고 방문했어요 스태프분들이랑 원장님 친절하셨구요 간 김에 검진 겸 스케일링 관리해주셨네요 스케일링 하면 시리고 피난다고 들었는데 그런 거 거의 없이 스케일링 잘 해주셨어요 만족해요

27분전

디데이성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

첫수받고 시간이 지나면서 라인도 얇고 풀리면서 점점 짝짝이눈이 되어가는게 너무 스트레스 받아서 재수술 받게 됐어요 재수술은 절개로 받았고 앞트임같이 받았는데 초반엔멍이나 붓기가 좀 있었지만 금방 회복되더라구요 보통 재수술에 절개까지 하면 회복이 좀 더딜 수 있는데 원장님 실력이 좋으셔서 그런지 빨랐어요 절개흉도 거의 보이지 않고 부자연스러운 부분도 전혀…

29분전

잇츠미의원 안산점 시술경험 평가글

4.8

성인 턱 여드름이 너무 심했는데 지인 추천 받아서 안산까지 방문해서 여기서 레이저 받고 나았어요. 여드름 레이저 치료하는 병원 많으니 어딜가도 효과는 있겠지만 원장님이 자세히 설명해주시고 뭔가 다른 병원보다 더 잘하시는거같아요 .

30분전

우리성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

눈밑 꺼짐과 함께 다크써클 때문에 진짜 인상도 어두워보이고 나이들어보여서 극도의 스트레스 받던 중 눈밑지 효과가 좋다고 들어서 알아보던 도중 여기가 눈밑지 후기도 정말 많고 많이 찾는 곳이라 들어서 상담 받아봤는데 원장님께서 거울이랑 사진 보면서 되게 자세하게 설명해주셨고 참고할만한 후기도 많고 상담 실장님도 친절하시고 꼼꼼하셔서 결정했어요 수술시간이랑…

31분전

비너스산부인과의원 상담경험 평가글

4.4

자궁경부암 검사 받으려고 방문했었고 그동안 가본 산부인과 통틀어 정말 자세하고 친절하게 설명해주십니다. 네이버 리뷰에 직원분들이 불친절하다는 후기가 많은데 공감하고 있고 단 원장님이 너무 좋아서 계속 가게됩니다.

32분전

마이티성형외과의원 수술경험 평가글

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낮은 콧대와 함께 코끝이 퍼진 느낌이 강해서 필러도 해보고 수술도 받아봤지만 전혀 개선이 되지 않아서 결국 재수술 받게 됐어요 아무래코 코재수술인만큼 병원 선택시에 코전문이면서 재수술을 많이 다뤄보시고 경력이 있으신 원장님을 찾기 시작했고 상담도 받아보면서 구조적인 부분과 함께 미용적인 부분 모두 꼼꼼하고 세세하게 봐주시고 수술 방향에 대해서도 이해할 …

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엄청 친절하시고 꼼꼼히 잘봐주심 만족만족ㅎㅎㅎ추천함 받고나서 전후도 차이커서 진짜하길 잘한듯 병원분위기도 좋고 쌤들도 친절해서 지인들 소개시켜주려고함 공장형 느낌도 없고 좋음 케어잘해주는 병원찾으면 요기 가보길

38분전