[아무거나Q&A] 밤마다 야식이 너무 땡길때 대체할 수 있는 음식 없나여?

글쓴이

작성 19.07.02 09:03:54 조회 239

오이도 토마토도 물려서 못먹겠어여@@
밤마다 자꾸 입이 심심해서 냉장고를 뒤져요--;
치즈먹고,음료수먹고,과자도 찾아서 자꾸 먹게되는데 습관이 된거 같아요.
일찍 자라고 누가 그러던데 일하는거 땜에 일찍도 못자고....
어떻게 해야할까요?T.T

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댓글 7건

1번 댓쓴이

칼로리 낮은 오이,방울토마토 등 야채먹으셔요 안먹는게 제일 좋긴 하지만요ㅋ

19-07-02 10:03

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2번 댓쓴이

저는 곤약젤리 편의점에 파는거용 ㅜㅜㅜㅜ 빨아먹는거

19-07-02 14:49

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3번 댓쓴이

저는 곤약짜장면이나 곤약냉면으로 채워요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 올리브영에 판매도 하도 깄고 맛도 나름 ㄱㅊ더라구용 근데 2컵 먹게되는게 함정 ㅎㅎㅎ

19-07-02 15:33

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4번 댓쓴이

물을 많이 드시면 포만감이 안사라지던데 저는ㅋㅋ 하루에 2리터씩 마셔보세요

19-07-02 23:43

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5번 댓쓴이

저는 드레싱 없는 샐러드 풀떼기 ㅠㅠㅠㅠㅠ 먹습니다

19-07-03 10:35

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6번 댓쓴이

저도 물을 많이 마셔버려요..! 아님....고구마 있잖아요. 그거 포만감 장난 아닌데.. 그런걸 드시는게 어떨까요?

19-07-06 14:32

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7번 댓쓴이

전 상큼한 요거트소스뿌린샐러드등 신맛나는 음식류로 가볍게 먹어요...
너무 달거나 맵고 짜면 어느새 많이 먹어서...ㅠㅠ..

19-07-08 02:28

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