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[일반잡담] 무슨 운동으로 살 빼는게 좋을까

글쓴이
작성 22.03.26 02:03:17 조회 251

헬스는 너무 재미가 없고.. 어떤 운동이 좋아?
수영 괜찮을까

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댓글 5건
1번 댓쓴이
헬스가 재미없는 거면 스피닝 추천 !! 무릎 조심해야되긴 함
22-03-26 10:48
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2번 댓쓴이
수영이나 클라이밍?
수영도 생각보다 칼로리 소모 심하고 엄청 힘들어요ㅋㅋㅋㅋ
유연성도 좋아져서 추천합니다.
22-03-26 12:06
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3번 댓쓴이
유산소 운동이 좋죠 아무래도 등산이나 달리기를 인터별별로 강도있게 나눠서 하는거 추천
22-03-26 14:28
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4번 댓쓴이
재밈ㅅ게 운동할거면 복싱 추천하던데??? 근데 난 뭔가 몸매라인 이뻐지는 필라테스도 하고싶음 비싸서 에바긴하지만
22-03-26 18:44
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5번 댓쓴이
나는 스쿼시 엄청 하고 싶은데ㅠㅠ 힘든데 재밌을거같아
22-03-28 04:15
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