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[다이어트] 식욕어카죠..
글쓴이
작성 21.06.30 22:02:35
조회 328
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다이어트 할라고 마음먹어도 식욕이..제일문제인것같아요
적게먹으면 소화금방 되서 배에서 꼬르륵 소리가 나서 챙피해서 챙겨먹게되네요 ㅠ ㅠ
다들 배고픔은 어케관리하시나요..
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댓글 3건
1번 댓쓴이
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점심을 무조건 많이 묵고... 엥간하면 참는데 간식있음 간식먹고 아닌날은 물이라도 진짜계속마시려고해요 안그럼 뭔가 계속 주워먹어서 ㅠㅠㅠ
21-06-30 23:00
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점심을 무조건 많이 묵고... 엥간하면 참는데 간식있음 간식먹고 아닌날은 물이라도 진짜계속마시려고해요 안그럼 뭔가 계속 주워먹어서 ㅠㅠㅠ
2번 댓쓴이
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아 저도 그래요 그래서 점심은 뭘 안먹기가 힘들더라구요
최대한 포만감 생기는 걸로 먹었었어요
21-07-01 01:00
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브로커의심신고
아 저도 그래요 그래서 점심은 뭘 안먹기가 힘들더라구요 최대한 포만감 생기는 걸로 먹었었어요
3번 댓쓴이
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저도 식욕이 많은편이라서 자주 먹되 조금씩 자주 먹으니깐 같은양을 먹어도 덜 굶는 것 같아서 좋더라구요.
21-07-01 15:14
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브로커의심신고
저도 식욕이 많은편이라서 자주 먹되 조금씩 자주 먹으니깐 같은양을 먹어도 덜 굶는 것 같아서 좋더라구요.
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