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[일반잡담] 진짜 살빼는거어렵네요
글쓴이
작성 19.12.29 10:58:13
조회 198
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식욕참기가 왜이렇게 힘든걸까요
자꾸 저녁6시만되면 꼭지돌아서
폭식을 시작해요 이러니까
다음날 일어나면 몸무게도 확쪄있고..
지금 다이어트시작한지 한달이넘었는데
몸무게변동이없네요 하 정말 살빼는거어렵네요
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댓글 13건
1번 댓쓴이
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맞아요 ㅠㅠ 특히 뭔가 먹고싶은게 있으면 더 그렇더라고요
19-12-29 13:22
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브로커의심신고
맞아요 ㅠㅠ 특히 뭔가 먹고싶은게 있으면 더 그렇더라고요
2번 댓쓴이
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폭식하고난후에 더부룩함과 자괴감이 정말.. 흑흐그,,,
19-12-29 18:20
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브로커의심신고
폭식하고난후에 더부룩함과 자괴감이 정말.. 흑흐그,,,
3번 댓쓴이
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전 치킨시켜서 기다리고있는중이에요~ 살빼는게 제일 어려워요ㅠ
19-12-29 20:12
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브로커의심신고
전 치킨시켜서 기다리고있는중이에요~ 살빼는게 제일 어려워요ㅠ
4번 댓쓴이
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살빼는건 식이조절없이는 거의 힘들죠... 운동만으로는 한계가있고. 어쩔수 없는 부분인듯..
19-12-29 20:33
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브로커의심신고
살빼는건 식이조절없이는 거의 힘들죠... 운동만으로는 한계가있고. 어쩔수 없는 부분인듯..
5번 댓쓴이
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힘들죠.... 차라리 일찍 자는게 나아요ㅠㅠ 그나마 야식은 덜먹게되는..
19-12-29 21:47
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브로커의심신고
힘들죠.... 차라리 일찍 자는게 나아요ㅠㅠ 그나마 야식은 덜먹게되는..
6번 댓쓴이
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저두요,, 오늘도 또 많이 먹어버렸어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내년부터는 꼭~
19-12-29 23:40
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브로커의심신고
저두요,, 오늘도 또 많이 먹어버렸어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내년부터는 꼭~
7번 댓쓴이
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낮에 안먹다가 밥부터 먹기시작하면 악순환에 연속인거같아요 ㅠㅠ 차라리 낮에 먹고 미리 후회하는방법을...
19-12-30 01:37
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브로커의심신고
낮에 안먹다가 밥부터 먹기시작하면 악순환에 연속인거같아요 ㅠㅠ 차라리 낮에 먹고 미리 후회하는방법을...
8번 댓쓴이
주소복사
폭식하는 그 시기를 참기가 정말 어려운것같아요.. 저도 갑자기 폭식주기를 타서 먹을걸 입에 달고 삽니다ㅠㅠ 그래도 같이 힘내보아요
19-12-30 01:46
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브로커의심신고
폭식하는 그 시기를 참기가 정말 어려운것같아요.. 저도 갑자기 폭식주기를 타서 먹을걸 입에 달고 삽니다ㅠㅠ 그래도 같이 힘내보아요
9번 댓쓴이
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저도 그래요 ㅠㅠㅠ특히 겨울에는 움직이지도 않고 가만히 앉아서 먹기만하니까 나날이 살이 찌네요 ㅠㅠㅠ
19-12-30 14:08
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브로커의심신고
저도 그래요 ㅠㅠㅠ특히 겨울에는 움직이지도 않고 가만히 앉아서 먹기만하니까 나날이 살이 찌네요 ㅠㅠㅠ
10번 댓쓴이
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진짜 어려워요 ㅜ 누워서 살빼고 싶다 쩝 ㅎㅎㅎ 그런건 안되게쭁
19-12-31 04:04
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브로커의심신고
진짜 어려워요 ㅜ 누워서 살빼고 싶다 쩝 ㅎㅎㅎ 그런건 안되게쭁
11번 댓쓴이
주소복사
전 갱년기오면서 10키로가까이
뜬금없이 빠졌어요
입맛이 확없어지더라구요~
19-12-31 16:40
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브로커의심신고
전 갱년기오면서 10키로가까이 뜬금없이 빠졌어요 입맛이 확없어지더라구요~
12번 댓쓴이
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지방 줄이는게 가장효과적인데 그거 참기가 너무힘들죠 ㅠㅠ
20-01-02 18:23
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브로커의심신고
지방 줄이는게 가장효과적인데 그거 참기가 너무힘들죠 ㅠㅠ
13번 댓쓴이
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전 그래서 일찍잤어요ㅠㅠ 11-12시쯤 자면 그땐 공복인게 좋으니 저녁 늦게 잘 안먹게되더라구여
20-01-06 21:16
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브로커의심신고
전 그래서 일찍잤어요ㅠㅠ 11-12시쯤 자면 그땐 공복인게 좋으니 저녁 늦게 잘 안먹게되더라구여
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