[수면장애] 잠을 하루에 10시근 이상 자는데 피곤해

에우

작성 25.04.20 18:01:21 조회 148

내가 잠을 하루에 10시간 이상자고 예전에 직장 다닐때도 일주일에 한번은 거의 12시간을 잤거든? 근데 자도자도 몸이 몽롱하고 피곤한 느낌… 그래서 더 자게되는돼

내가 꿈을 매일 꾸는데 꿈 꾸는게 수면질이 안좋다는데 맞나

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댓글 9건

라스고구마

영양제 비타민 이런거 챙겨먹어봐
스트레칭도 틈틈히 해주고

25-04-21 01:11

토태언니

운동해봐 저녁시간대 피해서 ㅠㅠ에궁

25-04-21 03:02

영령0

사람마다 다르긴 한데 나는 1시간씩 산책 필수로 하니까 좀 나아졌어.. 나아지면 좋겠네ㅠㅠ

25-04-28 17:50

오웅옹웅

스트레스가 많아져서 그런가?

25-04-29 00:41

띠라라

스트레스 많아지면 잠 오래잔다고하더라 나도 10시간 이상 자는데도 피곤해 ㅠㅠ

25-04-30 15:26

칠사칠이

너무 많이 자서 피곤할수도 있어!!

25-05-01 05:58

바크콜록

헉 나도 오래자는데 피곤해 스트레스가 요인인 것 같애

25-05-03 17:57

잘살고싶습니다

댓글보니 스트레스많으먄 잠많아진다하는데 그래서 내가 게시글 쓴 예사처럼 자도자도 피곤한건가.,,,,,

25-05-07 20:13

govlENdl

나도 ㅠ 제때자도 아침에 일어나기 힘들어서 눈떴다가 몇시간 더 자고 이러니까 개피곤함.. 아예 몰아서 자야하나..

25-05-12 14:34

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생각보다 수면에 스트레스 받는 사람들 많네ㅠㅠ

잠을 하루에 10시근 이상 자는데 피곤해

에우

수면장애

04-20

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쌍커풀

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뷰티온의원 강서점 상담경험 평가글

2.8

금액ㅌ정확히 기억인님 그냥 공장현 어쩔때는 효과 좋고 어쩧때는 잘못됨…..원장님 지정 인되고 그래서 그런듯 그냥 뭐…이밴트할때 가기 좋은 병원 나쁘지않아요 원장님는 다등 친절하신편 !!!!!! 그치만 큰 시술은 안할듯

10분전

청담NK피부과의원 시술경험 평가글

3.2

금애긍ㄴ 정확하 기억안나는데 유일하게 종아리보톡 효과 본 병원 효과는 짧았으나 그래도 효과좀 원장님 상담이 조금 대층인가 했은데 효과는 있음 근데 극각의 으ㅔ이팅임…………극강의 웨이팅 동네소문난 병원인듯

13분전

위드유원일성형외과의원 상담경험 평가글

2.2

데스크 다 아..네..~ 상담예약시간보다 40분지나서 언제 드가냐니까 좀 더 기다리시면 되세요…~ 막 맥아리가 없음 그리고 상담하는데 원하는 코모양 가져갔는데 이런건 볼필요가 없다 사람마다 코 모양이 다 다른데 어카겠나 차라리 자기 코로 보정해서 들고왔어야지…

15분전

강화본치과의원 상담경험 평가글

4.4

원장님 진짜 ㅅ쏘 친절~~~~~~ 위치빼고는 뭐든게 완벽힘 화장실이 조금 불편하다 정도…? 어르신들 많은데는 다 이유가 있다 싶은 병 원 서울에 있으면 이런 칱절 안나오겠죠…..? 정감 가는 병원 입니다 좋아여 이주

18분전

시선성형외과 상담경험 평가글

3.2

성예사에 리뷰가 안좋은게 넘 많음… 무한대기함 진심 실장님이랑 이야기하고 원장님이랑 상담은 5분도 안되어서 나옴 그리고 가격이 엄청 이쁜 리뷰도 별로 없는데 가격이 너무 비싸가지고 여기는 걍 패스~ 상담비 없고 데스크 직원들 다 쏘쏘

22분전

민트성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

자연주의 병원 원장님 되게 인상쎄고 무서우셨는데 상담 두번째 갔을때는 전보다 되게 풀려계셨음 돼지코 가능한 성형방식이고 수술은 쌍수처럼 수면마취하규 국소마취 넣어서 정신 좀 깨운다음에 중간에 코 모양확인하고 별로면 다시 건들고… 근데 ct를 안찍으셔서 애매까리…

27분전

포인트업의원 시술경험 평가글

4.6

항상 대표원장님께 가서 시술하는데 항상 만족해요 선생님이 T라 문제점 딱딱 말해주시고 솔직하게 과장 없이 필요한 부분, 개선 가능한 부분 현실적으로 짚어주세요!! 요즘은 사람이 많아졌는지 대기가 좀 있는 것 같아요

30분전

우아인성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

상담실장님 정말정말친절하심 … 근데 코가 흉살 너무 많고 안이쁘셨음… 근데 그 의사한테 받았다해서… A/s 2년이고 평생 치료경과보장이라하심 원장님도 친절하셨는데 후기 사진에 뾰족한 느낌이 좀 많아서 패스~

32분전

미호성형외과 상담경험 평가글

3.4

미자라 상담은 혼자다닐려했는데 부모님이랑 같이 와야 무조건 상담 가능하대서 바쁜 아빠 끌고감(아빠미안) 근데 무한 대기 아빠 눈치 개보이고 아빠는 사람 앉혀놓고 언제오냐고 짜증남… 한 40분대기함 진심 근데 원장님 상담은 10분더 안되게 후루룩하고 가서 엥 이게 맞…

37분전

드림업성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

원장님이 거의 설명 다 해주고 친절하셔서 너무 좋았음 눈길이도 재주면서 설명해주고 렌즈도 무조건 빼라고 한 곳 중 하나임 디테일하게 설명해줘서 좋았음 일정잡기가 힘들었는데 일정만 맞으면 하고싶었는데 못하게 됐음

39분전