저는 식이조절을 한달정도 완전 철저히 했었는데요. 물론 좋아집니다 하지만 지금은 때때로 일탈도하고 전혀 철저하지않아요... 느끼는점은...사회생활하면서 완전 밀가루.육류.조미료 다 끊고 살수가 없다는겁니다ㅠㅠ 1년은 철저히해야된다던데 그게 이 도시에 살면서 사회생활하고.사람들과 어울려살면서 그게 가능한가요? ...전..진짜 힘든것같습니다ㅠㅠ 그리고 먹고싶은걸 참으니 그 스트레스가 또 만만치않더라구요 산에들어가 살든지 절에들가든지 하지않는이상 1년을 독하게.철저하게 먹는다는건..정말... ㅜㅜ님들은 어떠세요?
식이조절 정말 힘듭니다. 저는 한의원다닐때 무조건 채식에 고기는 소고기만 먹으라고 해서 그렇게 했는데주기적으로 발진이 일어나고 홍조에 열감에 각질에.... 다 때려치웠습니다.그냥 가급적이면 채식위주로 하고, 고기는 최대한 안먹는것이 좋은것 같네요..근데 이렇게 한다고 해서 치료가 되는건 잘 모르겠고요. 각질이라거나 간지럽거나 하는건 많이 호전됩니다.
SUNGYESA
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