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[지루성] 108배 절운동이 얼굴에 열감을 떨어뜨려준다네요..

아기아기피부

작성 08.05.30 11:05:00 조회 644

검색하다보니 알게되었는데

108배 절운동 아시죠?

SBS스페셜 프로그램에서도 했었는데

이걸 꾸준히해주면

머리가 차가워지고 발이 따뜻해지는

두한족열" 상태를 만들어준다네요

전 가슴위쪽부터 머리까지 열이 진짜 많아서요

무슨운동을해야할까 고민이었거든요

어디서 실험을했는데 108배 운동을 한후에 머리쪽 열이 사라지고 손발이 따뜻해지는

모습이 나타났다고하네요..

오늘부터 해야겠어요..

제발 효과가있었음 좋겠어요..

지루성,홍조, 얼굴에 열까지 많으니 생활하기 보통 힘든게 아니었거든요..

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댓글 2건

단지

작성자

허리가 접히겟는데요..;; 배에살좀 있으신분들을 얼굴로 피가몰릴수가있겠는데요..ㅋ 얼굴터짐..;;

08-05-31 11:53

고양이발톱

작성자

그렇다면 복식호흡을 주로하는 요가같은경우 도움이될까요ㅕ?

13-08-19 20:18

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108배 절운동이 얼굴에 열감을 떨어뜨려준다네요..

아기아기피부

지루성

05-30

조회644

2

댓글

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