땀이 배출이 안되서 그런거 같은데 한달이고 일년이고 참아가면서 나올때까지 꾸준히 하시는게 낳다고봅니다수학학도님 글보면 뭐라도 조금 나타날려고 하면 관실려고 하시는 느낌이 많이 보이는데요 아픈걸두려워하지마시고 꾸준히 하셔야 병이 낳습니다. 스테로이드연고도 빨리 끊으시고요 한두번한다고 모든게 결과가 나오면 피부염걸린사람들 다 낳았습니다. 꾸준히 하세요
저도 운동 시작한지 얼마 안되었는데 운동 시작할 때마다 얼굴이 조금씩 악화되다가 거기서 견디고 하면 낫더라고요. 이번에 새로운 운동 또 시작했더니 또 조금 심해지더니 일이주 지나니까 좀 낫네요.. 님도 한달 두달 해보시고 그래도 안 나으면 관두는게 어떨까요. 지금 당장 관두기에는 운동의 악영향? 단점? 이 적은 것 같아서요. 아니면 너무 과격한 운동을 처음부터 하기보다는 덜 과격한 것부터 시작해서 점점 운동 강도를 높여가는 것은 어떨까요?
SUNGYESA
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