저는 몇년동안 지루성 피부염 때문에 고생 많았습니다. 체질적으로 몸에 피질 분비가 많습니다. 특히 머리와 얼굴에는 더더욱... 한 일년 피부과 다니면서 약 먹고 얼굴에 바르고 했는데 고때만 괜찮아지고 약안먹고 안바르면 제발.. 그래서 다른 양심 병원 가니까 왠만하면 바르는약 특히 얼굴에는 약 바르지 말라고 처음에는 좋아지는 것 처럼 보이지만 내성이 생겨 더 개고생한다면서 대신 니졸라, 노비프록스 얼굴 괜찮아 질때 까지 (일주일에 2번이나 3번) 2주정도 사용하고 얼굴 진정되고 난후 일주일이나 이주일에 한번꼴로 사용하고 있습니다. 기름진 음식 되도록 피하고 야채 많이 먹고 지금은 괜찮아요
유분화장분 보다 수분 화장품 가볍게 사용...얼굴 각질 생기는거 그거 다른 사람이 보면 못먹고 건조해서 생기는 것처럼 보이지만 그게 전부 균이거든요...각질 생긴다고 좋은 화장품 특히 영양크림(유분 디기 많은거) 막 쓰면 얼굴 더 심해짐.. 다 그런건 아니지만 병원에서는 환자들 장기적으로 오게 할려고 얼굴에 바르는 약 주는데 바를때는 피부 정말 기름기 흐르고 좋아 보이지만 약 안바르면 바로 제발 아마도 내성 생겨 더 고생 하는듯... 음식조절 가벼운 운동 특히 습기 많아지는 여름철에 많이 생기니까 그때는 되도록 머리에 에센스라든가 뭐 이런 것도 안바르는게 좋다고 하네요...도움 되셨으면 합니다.