과자만 끊어도 3키로 빠짐

오똑하지

작성 15.12.21 23:31:42 조회 489

제가 사무실에서
배고플때마다 야금야금 간식 먹고 달달구리 입에 달고 살았는데
요즘 그냥 밥만 먹고 물만마시고 그러니
3키로가 확 빠지네요... 유지할려구요. 덕분에 인목구비 커졌다는 소리도 듣고
아무래도 붓기가 빠진듯..진짜 간식 줄이는게 젤 좋은듯해요

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