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[성형수다] 다이어트한약 궁금한거있으면 질문해!
생딸깅
작성 25.07.03 13:45:45
조회 75
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https://sungyesa.com/new/free/5930427
성형관련수다방
성형수다
집중토론
초 6말부터 고1초반까지 먹다가 다시 시작했는데
궁금한거 있으면 무러바 탕약이랑 환 둘다해봐서 궁금한거 다 대답해줄 수 잇엉
초6부터 중 1까지 20키로뺏고 지금 다시 시작한지 5일차인데 4키로빼서 유지중이얌 ㅎㅎ
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브로커의심신고
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희소가칭
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https://sungyesa.com/new/free/5930777
25-07-03 15:17
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브로커의심신고
탕이랑 환이랑 같이 먹는거야?
생딸깅
작성자
[CODE : 534B3]
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https://sungyesa.com/new/free/5931676
25-07-03 18:58
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브로커의심신고
[@희소가칭] 아닝 탕은 예전에 먹었구 지금은 환!
욜로라이프
[CODE : 48332]
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https://sungyesa.com/new/free/5930982
25-07-03 16:00
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브로커의심신고
나도해봤는데 한약 꾸준히 먹는게 잘 안되더라ㅠ 음식 제한 없이 한약만 먹고 20키로 뺀거야?
생딸깅
작성자
[CODE : 534B3]
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https://sungyesa.com/new/free/5931694
25-07-03 19:06
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브로커의심신고
[@욜로라이프] 탕약이었어 환이었어??
생딸깅
작성자
[CODE : 534B3]
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https://sungyesa.com/new/free/5931769
25-07-03 19:32
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브로커의심신고
[@욜로라이프] 한약은 먹고싶은거 다 먹고 뺄 수 있게 해주는게 아니라는건 알지? 신진대사 (땀 엄청 남) 식욕억제 랑 부종제거 해주는거라 그 외는 너 몫이야 나는 아침에 일어나면 손까지 부울정도로 부종이 많은편이라 약이 더 잘 맞았을수도있구
생딸깅
작성자
[CODE : 534B3]
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https://sungyesa.com/new/free/5931777
25-07-03 19:37
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브로커의심신고
[@욜로라이프] 근데 나는 살 빼고싶은 의지가 엄청나고 꼭 내가 죽더라도 빼야겠다는 성격이었어서 약은 진짜 빠짐없이 챙겨먹었어 지금은 환으로 먹고있는데 솔직히 탕약은 입에 한약냄새도 남고 마시기가 좀 힘들어서 좀 그랬는데 환이나 알약으로 바꾸니까 훨씬 편하고 좋더라구 그대신 부작용이 좀 더 나타나는 느낌..?ㅠㅠ 탕약은 개인한테 맞춰서 복용하는거라면 이건 지어져있는 약에서 본인이 단계 테스트 해보고 정하는거라 더 그런 것 같아 약값도 탕약이 더 비싸더라!!!!
생딸깅
작성자
[CODE : 534B3]
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https://sungyesa.com/new/free/5931801
25-07-03 19:48
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브로커의심신고
[@욜로라이프] 탕약이랑 환 처방해주는대랑 병원이 다르고든? 새로운 병원 다니구있는데 알약보다 환이 효과가 좋다해서 이걸로했더니 진짜 효과장난아녀.... 글고 병원마다 처방해주는 식단도 다르더라공 여긴 채식같은거 없고 약 테스트 후에 3일동안 비우기 하고 ( 처방해준 쉐이크 아침 점심 저녁 + 비우기환 ) 일반식으로 계속하는데 3일동안 3-4키로 빠지고 지금 5일차인데 일반식하면서 유지중이얌 먹고싶은거에 제한 안 뒀어.. 글고 배부른 느낌 안 좋아해서 내가 먹고싶은거 먹고싶은만큼 먹었엉 예전이랑 달라진게 있다면 예전엔 눈 앞에 있는 음식 다 먹었구 ( 배불러도) 지금은 먹고싶은것만 골라먹어 맛있는거라도 안 땡기는 음식이 눈 앞에 있으면 먹지도 않고 먹어보고싶으면 다 먹지않고 만족할정도로만먹엉 조절하는건 아니고 굳이 싶어서 멈추게되더라공
생딸깅
작성자
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https://sungyesa.com/new/free/5931802
25-07-03 19:48
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브로커의심신고
[@욜로라이프] 말이 넘 길엇찌.... 자세하게 말해주고싶은바람에 ㅜㅜ 도움됐으면 좋겠어!! 또 궁금한거있으면 무러방
생딸깅
작성자
[CODE : 534B3]
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https://sungyesa.com/new/free/5931758
25-07-03 19:28
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브로커의심신고
난 탕약으로 시작했는데 시작할 때 이틀인가 삼일동안 한약먹으면서 채식하고든? 그때 많이 빠지구 다음부터 일반식 먹는데 전에는 매끼 폭식하고 위에 음식물가득차서 아플때까지 먹다가 한약먹으니까 식욕도 없어지고 살빠지는 느낌이라 기분 좋아서 폭식만 안하고 조금씩 운동했더니 10키로 훅빠지고 또 달마다 처방받는거였는데 시작할때마다 채식 이틀동안 해줘야 해서 그것도 도움 많이됐었엉 비만이었을때라 잘 빠졌던 것 같은데 정체기 올때도있고 빨리 빠졌으면 좋겠어서 어느순간부터 아침마다 그릭요거트 +과일 +카카오닙스 +그레놀라랑 (무슨일이있어도 먹었어) 먹고싶은 디저트나 먹고싶은거 양 줄여서 같이 먹어줬구 (ex 과일그릭요거트먹은 후 햄버거 반개나, 디저트류) [과일그릭요거트에다가 쿠팡에 호밀식빵같은거 파는데 그거 구워먹엇어 보통은+마카롱 휘낭시에(디저트류를 좋아해서 ㅋㅋ..)] 난 그렇게해두 배 부르더라고 (정체기오면 여기서 양을 더 줄일수없으니 하루는 그냥 고칼로리 음식 폭식하고 담날부터 관리들어갔는데 정체기 깨지더라구 꿀팁 ㅎㅎ) 또 그 당시에 코로나 시기라 하루종일 운동생각밖에없었던 것 같아 내가 학생이라 학교를 자주 안 갔었는데 비는 시간이나 줌할때 카메라 끄고 홈트하구 (어느순간부터 운동 땀나고 붓기빠지는거 보이니까 운동이 좋아졌음) 그 후에 보통에서 마름가는거였는데 한약먹으면 배가 안 고프고 뭘 먹고싶지 않기도하고 계속 다이어트하다보니까 배고픔을 즐겼던 것 같아 또 그때 종종 학교갔을땐 마스크 벗기 싫어서 점심 굶거나 소식하거나 뭐 싸가서 먹고 저녁엔 학원때문에 밥 먹을 시간이 얼마 없어서 먹고싶은 간식이나 간단한거 사먹고 계속 배고픔을 즐겼어!!! (또 매일 습관 돼서 껌 씹어서 딱히 밥 생각두 안 났어 *졸음껌머금*) 그러다보니까 10키로 더 빠져있더라
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