코재 받고나면 운동은 언제부터 시작해?
이번엔 복코 재대로 개선돼서 외모정병에서 벗어났어
고압산소치료 받을 때는 솔직히 효과있을까 생각했었는데
지금 한 달 지났는데 잔 붓기 조금 남은거 빼면
첫 코 수술 받을 때 보단 빨리 빠지는 것 같긴 해ㅎ
잔 붓기도 같이 뺄겸 살도 빼보려고 운동 다니려고 하는데
필라테스 괜찮을까? 고강도 아니까 괜찮을것 같은데 어때?