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[성형수다] 팔 지흡 성공하는 법
하아
작성 25.03.26 12:11:55 조회 298
보통 다이어트하다가 팔 근력 만들면서 체지방 빠진다잖아 근데 체지방 많은 팔에 갑자기 근육이 생겨버리면 팔지흡할 때 일자팔 특유의 여리여리함을 가질 수 없대 지방으로 가득차있으면 그냥 뽑으면 되는데 어렵나봐ㅠㅠ
그래서 보통 체형~ 날씬정도인데 뼈팔되고싶으면 차라리 유산소를 해보고 그래도 안 되면 지분주나 지흡을 고려해봐!
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