코수술 후 런닝머신은 언제부터 타도 될까요

인절미꼬북칩

작성 19.12.26 20:42:30 조회 2,678

인터벌 말고 빠르게 걷기 정도는 언제부터 가능할까요~? 매일 운동하다가 운동 안하니까 몸이 근질거리네요ㅠㅠㅠㅠ 격한 운동은 못하더라도 아파트 헬스장이나 가서 가볍게 런닝머신이라도 타고싶은데 언제쯤 타야할지 모르겠네요

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나블

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