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[성형수다] 주말수면시간?
도리두리두
작성 24.11.29 12:50:53 조회 93

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평일6시간 30분자고
주말은 8시간이상자려고하는데
그동안 주말마다 2시간씩 낮잠 잤는데.. 잠잘때는 좋은데 깨면 식욕이 폭발 ㅋㅋ

1.주말 낮잠시간 어느정도가 좋을까?
2. 지하철 서서자는시간도 수면시간에 포함 해야될까?
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24-11-29 12:56
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