지방이식 전에는 살 빼고 지방이식 하고 나서는 살 찌우라는 말이 있잖아요..? 지방 생착 잘 되라고..
그래서 요즘 따로 다이어트 안하고 먹을거 먹다보니 살이 너무 쪘어요ㅠㅠ 원래 체중조절하려고 한약 먹고있었는데 중단했더니 식욕을 주체할 수가 없네요ㅠㅠ

지방이식 하신분들 운동은 언제부터 하셨나요??
이제 한달정도 됐는데 병원에서는 되도록 한 3개월까지는 다이어트 안하는게 좋다고 하더라구요
근데 이대로 3개월 갔다간 10kg이상 찔것 같아요 허벅지 사이가 다시 붙고 있어서 지방분해 주사 예약까지 하고왔는데..
원래는 스피닝이나 홈트 했는데 과격한 운동 아니면 괜찮을까요?