<전>


<전>


<후>


<후>

복부람스한지가 어느덧 한달이 다되어가
나는 2주차 까지는 허리인치가 안줄고
계속 늘더니 3주차때 부터 이제 조금씩
인치가 줄기 시작했어..
붓기가 심해서 뭉침도 많았고
열심히 마사지도 하고 하루 30분이상 걷고
그러니 붓기도 서서히빠지는것 같았어
무엇보다 식단조절이랑 같이 병행하니
빨리 빠지는것 같았어.
병원갈때마다 이제 조금씩 빠지는게 눈으로 보이니
자신감도 생기네 
지금보다 뱃살이 더빠져서
얼른 이쁜옷 입을수있는 그날이 왓음 좋겟다.